文/刘久利 北京中医医院顺义医院 副主任医师

无论是成年人还是儿童，都需要定期接种疫苗。但疫苗的注射部位容易出现红肿、肌肉酸痛等症状，这些是正常反应吗，该如何规避?

一般在接种后的数小时至24小时或稍后，会出现局部反应，如局部红肿、伴有疼痛。红肿范围一般不大，仅有少数人的红肿范围直径超过3厘米。

此外，还可能有肌肉酸痛以至于抬不起胳膊等现象，反应较重的人可能引起附近的淋巴结或淋巴管出现炎症。

部分含有吸附剂的疫苗，在接种后会因注射部位未完全吸收吸附剂，刺激结缔组织增生，局部形成硬结。

这些反应自行消退的时间与个人体质也有一定关系。

一般来说，红肿浸润会在48~72小时消退；疼痛、压痛、酸痛会在48小时至7天内消退；硬结会在7天至2~3个月内消退；淋巴结肿大、淋巴管炎则会持续24小时至7~14天左右。

对于直径小于1.5厘米的红肿、硬结等局部反应，一般不需任何处理。

直径在1.5~3厘米范围内的，早期(24小时内)可予冷敷，每日数次，每次15分钟左右，以减少组织充血、消炎止痛，防止硬结发生，24小时后可予热敷，加快血液循环，促进硬结消退。

当直径大于3厘米时，应及时去医院就诊。

如果接种疫苗后，局部红肿热痛持续性加剧，局部淋巴结明显肿大、疼痛，说明有可能出现继发感染，需要及时就医。

特别要注意的是，接种卡介苗(新生儿和幼儿接种预防结核病的疫苗)出现局部红肿时不能热敷。

1. 不可按揉、抓挠局部。由于手或衣物表面会有细菌，按揉会增加继发感染的概率。

2. 避免手臂剧烈运动，注意休息，待酸痛自行缓解。

3. 通常情况下，在打完疫苗的24小时内最好不要洗澡，以免引起感染或感冒，以防身体出现更严重的不适。

来源：综合自《中医健康养生》杂志2021年6月刊

编辑：李思涵