脚气是一种真菌感染性皮肤病，传染性强，成人中70%~80%的人有脚气，只是程度不同而已。临床表现为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并可蔓延至足跖及边缘，剧痒。可伴局部化脓、红肿、疼痛，腹股沟淋巴结肿大，甚至形成小腿丹毒及蜂窝组织炎等继发感染。由于用手抓痒处，常传染至手而发生手癣。我有个朋友爱穿运动鞋，后来一不注意，患上了脚气。为了治脚气，把药店里的药几乎都用遍了，可总是不能去根儿。

后来，有个朋友给他找了个偏方：晚上用热水烫脚，同时将500毫升醋放锅中烧开，再将2~4片去痛片研成末。待温度适宜时，用棉签蘸陈醋，涂抹患处，再将去痛片粉末敷在患处。我表哥连续使用几天，果然到现在脚气也没有复发。不知道这种方法有没有科学依据，能否推广。醋有杀菌作用，可以在一定程度上缓解脚气。止痛片作为西药，却有一定副作用。虽然此方法是用止痛片外敷，但药物被皮肤吸收后，对于有肾病和肝病的患者可能会有影响，所以不推荐广泛使用。

很多人患上脚气，就是因为没有养成良好的生活卫生习惯，以下就是给大家列举了一下，希望大家引以为戒！

一双鞋子穿到底

夏季不穿凉鞋，一年四季不换鞋

一双袜子穿一周

个人卫生不注意，袜子不勤换

老想用手搔抓脚

用手搔抓患病部位造成自身传染

洗完澡忘擦干脚

脚常是湿的，没有保持脚部干燥

公共生活卫生差

使用脚气病人用过的物品

饲养宠物被传染

皮肤癣菌易寄生在狗、猫等身上

家庭用品不分清

进门换的拖鞋在家中相互不分

脚气药涂涂又停

治疗不正规，没耐心，好了就停

怎样养成良好的习惯，生活中我们应该注意些什么呢？

1. 勤洗脚。 洗干净汗垢和脚趾缝内的污垢，这个每天都会做。

2. 勤换干净袜子。 现在日常情况下皮鞋基本上一天或者两天一换，运动之后看情况,太湿了就换。

3. 勤剪脚趾甲。如果脚趾甲长了,那么脚臭会很快出现，不管洗脚换袜子有多勤；如果把脚趾甲剪干净了，脚臭的重新出现的情况会大为减轻。

4. 脱了鞋之后想办法保持鞋内干燥。家里面有个吹风式的干鞋器，冬天的时候如果觉得鞋内湿,晚上就用这个吹吹，第二天早上就可以穿干爽的鞋子了。

5. 拖鞋也要注意勤换。个人经验，塑料拖鞋穿久了也有可能变臭，臭味渗入塑料了。拖鞋也很关键，选择脚面上尽量光滑，没有太多沟槽那种，沟槽多的拖鞋太容易藏污纳垢。另外，做拖鞋的塑料多多少少有一些吸水性，穿久了那臭味有可能会渗入鞋里面。特别是洗澡用的拖鞋，冬季的厚拖鞋最好也有了味道就换新的了，不值得去清洗打理。

6. 穿透气的鞋子，争取保持脚部干爽。这个要配合气温和活动情况来选择穿什么鞋，比如天热了就不要穿不太透气又厚重的比如户外鞋。 选择穿什么袜子也是一样，该穿薄袜子就不要穿厚袜子。

扁鹊就是古代一位非常有名的神医，相传有起死回生之术，声名远播。但是扁鹊的启示：预防大于治，预防大于治疗，一分预防大于十分治疗，不治已病治未病。希望对大家有所启示！