乱发脾气是0-3岁孩子常见的一种问题行为，通常在大人拒绝孩子的要求后，孩子感受到挫折感，容易大发脾气，表现为哭闹、摔玩具、甚至打人等任性行为。

根据埃里克森的心理发展理论，孩子在1.5-3岁期间，正处在“自主的害羞（或怀疑）”的心理发展阶段，这个阶段的孩子自我意识开始萌芽，不再愿意接受大人的支配和安排，喜欢自己去尝试。有尝试就会有挫折，当孩子的需求得不到满足，受自身语言能力和情绪能力发展的限制，发脾气和哭闹就成为她表达愤怒的直接方式。而这个阶段，正是提高孩子情绪管理能力的关键时期，教会孩子识别自己的情绪、恰当地表达情绪、合理的调控情绪是主要任务。

孩子乱发脾气的另一个重要原因是抚养者的妥协和让步。家长在面对孩子提出的不合理要求时，可能开始会拒绝，但往往拗不过孩子，最终妥协让步，让孩子乱发脾气的行为得逞。孩子学到“原来哭闹、发脾气后就能得到满足”，以后就可能会频频使用这个方法达到目的。

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其实，孩子的世界并没有我们成人世界那么多条条框框，甚至还搞不清楚正确的做法是什么，也就是不知道什么是对或错。而家长往往忽略了“孩子认知还有限”这个前提，急着直奔“纠错”环节。于是彼此都用“情绪”对话和对抗，少了第一步的理解和连接。“连接”这个环节无论孩子多大时，都需要去做，而且是第一步要做。连接的具体做法，可以用“共情“、”表扬“或”肯定“。在情绪稳定的家长面前，孩子的情绪调节能力也会逐渐增强。