面膜，其有着方便、急救的特点，深受护肤人士的喜爱，可谓是兄弟姐妹们护肤道路上消耗最多的单品之一。敷面膜对肌肤有着很好的补水保湿作用，缓解肌肤干燥无疑是很好的护肤方式。相信不少人的家里都囤着面膜，尤其是面膜狂热爱好者，囤着等翻牌的面膜没有一百，也有八十。

囤面膜使仙女快乐

但是对于准妈妈/孕妇而言，选择一款适合肤质，以及孕妇特殊体质的面膜太难了。市面上良莠不齐的面膜也让孕妇望而止步，针对此情况，本期Pharmasimple分享婴儿妈妈系列的面膜供大家参考，以及在敷面膜时需注意的事项。

早有护肤专家提出，孕妇是可以敷面膜的，原因有三，一是孕妈们在春夏里长期待在空调房里，皮肤容易干燥缺水，；二是孕妇受身体激素的影响，易出现黑色素沉淀，导致肌肤暗沉无光泽。三是体内荷尔蒙的变化，加速肌肤油脂分泌，在清洁不到位、水油不平衡的状态下就易产生闭口、痘痘等肌肤问题。出现以上问题均需要及时补水保湿。

谨记补水、保湿工作

有用！但不需要经常敷、天天敷！对于敷面膜，不少人还停留在以往错误的认知。认为面膜天天敷，夜夜敷，时间越长越好就会对肌肤有好处，NO!!!殊不知，这是在加速你面部的肤质向恶性发展！每天都敷面膜会导致面部过度水合，皮脂腺过度吸水膨胀，就如把手放在水中长期浸泡后，肌肤会变得泛白以及褶皱，不仅达不到最初追求的效果，还造成脸部皮肤负担，尤其孕期肌肤更易敏感、泛红，建议一周敷2-3次/每次10-15分钟。

市面上经过大众认可的常见品牌不少，如春雨、袋鼠妈妈、Belli、曼丹……但选购时不应单看品牌如何，要把产品成分构成一同考虑。以下成分要避开：

以上，宝妈们要慎用

所以Pharmasimple总结出孕妈选购原则：

①首选补水类型，功效型的面膜暂且放放，如美白、抗衰老等，里面易含有重金属等孕妇慎用成分。

②考虑产品的天然性（植物提取）、安全性（无有害成分），专业性、有效性。

③避开重金属、激素、矿物油、香精等对孕妇有害成分的产品

④查看产品是否有国家药监局的备案监管，拒绝三无产品、微商产品！

⑤多做功课，选择口碑好、知名、有保障品牌，不跟风、盲目种草。

①JMsolution婴儿面膜，主打补水滋润，专为孕妇、敏感肌打造的面膜，EWG绿色配方，不含有害、刺激成分，且面膜材质是天丝铜氢纤维，上脸舒适感很强！准妈妈可以放心尝试。瞧，那外包装可可爱爱，迷倒妈咪没意外！

超可耐

②蒂佳婷蓝药丸面膜，主打补水修复，深层补水急救面膜，有芦荟镇定成分以及植物杀菌素，呵护孕期干燥肌肤so easy，尤其是晒后的紧急补水效果超赞，

③芳珂面膜，主打补水保湿，面膜纸采用特殊长纤维织法，上脸很服帖，精华液是偏浓稠型（油皮可能对肤感有点不感冒）， 补水效果是立竿见影，隔天起来脸上一点也不干，小小的bug是价格不便宜。

上脸真服帖

①不可以将面膜放在热水中浸泡，温度过高的热水会导致面膜自身的营养成分被破坏。

②敷完面膜后要保湿，在敷完面膜有黏腻感要洗脸，随后一定要擦保湿产品，锁住水分。

③不建议使用DIY自制面膜，天然物质更易引发准妈妈们肌肤过敏，正规面膜才是正道。

选择正规产品更安心

大家除了敷面膜外，也可以准备补水喷雾，随时随地给肌肤补充水分。

本期Pharmasimple分享以上准妈妈们选择面膜的小知识，以及敷面膜需注意的事项，如有更多选购点、好物，欢迎大家分享。