5月17日是世界高血压日，今年世界高血压日主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”。

随着生活水平的普遍提高，高血压已经成为一种极常见的慢性病。最新数据显示，我国高血压患者已超过3亿。

高血压除了会损伤心、肾功能，它还是脑卒中、脑出血发病的危险因素，因此又被称为“无形杀手”。

最新数据显示

我国成人的高血压患病率为23.2%

即每4个成年人中就有1人患高血压！

但这其中，有一半人不知道自己患病！

你以为高血压只是简单的血压升高而已？

大错特错！

高血压不仅会影响人的物质生活，

还会影响精神生活和生命长度。

影响物质生活

很大一部分中老年人并没有退休工资

他们的经济来源一靠存款，二靠子女。

高血压患者需要长年累月吃降压药，

再遇上并发症，加上住院、检查等，

会增加不小的经济负担。

影响精神生活

高血压就像一个“魔咒”，无法治愈。

长期吃药、检查会给患者很大的精神压力。

而精神压力过大又会导致血压升高，

这便形成了恶性循环。

对于男性来说，

高血压还会造成器官供血障碍，

导致性功能下降，影响夫妻生活。

影响寿命

其实，高血压本身并没有特别大的危害，

但它的并发症非常可怕，

严重时可致残、致死。

数据显示

脑出血急性期的病死率为30%-40%。

高血压还会增加脑梗死风险。

高血压这么可怕，能预防吗？

当然可以！

最重要的就是饮食清淡、均衡饮食、

戒烟戒酒、保持情绪稳定、维持正常体重，

做到这些，高血压很难找上你。

若运气不好得了高血压，有啥办法？

——坚持吃药、控制血压！

大家一定要多关注父母的血压，

季节交替更要加强监测，避免发生意外。

一旦出现脑出血，不要拖延，立即就医。