女性朋友们常常受到各种各样的问题所困扰，尤其是妇科炎症是最为常见的疾病了，有些朋友出现小腹痛的情况，而且是持续性的经常性的疼痛，那么这种情况就需要引起我们的注意了，女性小腹总是痛 需警惕这4种妇科疾病。

第一：附件炎

女性经常小腹疼痛需要警惕是否是附件炎的情况，附件炎会导致女性小腹疼痛，同时还会伴有白带异常的情况，所以要结合自己的白带以及腹痛来综合判断。附件炎主要由于不洁生活或是人流次数过多导致的，长期小腹疼痛的已婚妇女要注意定期去医院进行妇科疾病筛查。

第二：盆腔炎

女性长期小腹疼痛还有可能是盆腔炎的症状，一般还会伴有白带异常，急性盆腔炎一般还伴有高热、分泌物增多等表现；慢性盆腔炎还会有着精神不振、周身不适、失眠的症状。在这里建议广大女性朋友及时关注自己的健康状况，出现异常及时检查。

第三：子宫内膜炎

长期小腹疼痛也有可能是子宫内膜炎的表现，此外子宫内膜炎还多伴有月经量过多、白带增多等症状，急性炎症还会导致高热。杭州紅房子婦產醫院赵万春表示一旦自己出现异常发热且伴有小腹疼痛，分泌物变多的情况，需要注意一下是否是子宫内膜炎的表现。

第四：排卵所致的腹痛

在排卵期的时候，卵泡破裂，所以女性比较容易出现下腹部胀痛的感觉。一般来讲，正常情况下这种疼痛并不影响正常生活、也不会影响健康，但是也存在极少数的情况，因为卵泡破孔比较大，损伤小血管致使腹腔内出血，形成妇科炎急症。

1、定期进行妇科检查

女性朋友们需要注意的不仅仅是在身体出现异常的时候及时去医院检查，更需要养成定期体检的好习惯，定期参与妇科病筛查，将各种妇科炎症的发生率都降到最低，并且要养成良好的卫生习惯。

2、多休息

在小腹疼痛难忍的时候尽量多休息，避免劳累过度或是剧烈运动，可能会使盆腔充血，反而加重症状。也可以选择用温热的毛巾热敷疼痛处来缓解小腹疼痛，加快炎症的消散。

3、饮食上多加注意

当然必不可少的是，在饮食上同样需要注意，注意不要吃寒凉的食物，否则会加重腹痛的症状；对吃一些温热、温补而不至上火的食物，如龙眼、鲫鱼、山药等等，都是温补食物的很好选择。

如果总是出现腹痛，并且疼痛时间较长的情况，那么一定不要掉以轻心，有可能是因为妇科炎症的原因所引起的，如果不及时治疗的话，有可能引发更加严重的后果，所以我们出现这种情况的话，要及时到医院做个详细的检查，来进行针对性的治疗。

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