掉头发很多人都经历过，一觉醒来枕头床上到处都是自己的头发，洗头的时候也是一大把一大把的掉，真的害怕哪天醒来头发都掉没了。其实脱发不但影响自身的外在形象，也反映了身体的健康状况，总是莫名其妙掉头发，可能与以下疾病有关。

脱发

甲状腺疾病是一系列由于甲状腺问题而导致的疾病，包括甲亢，甲减以及甲状腺炎还有甲状腺肿大以及甲状腺结节等疾病。甲状腺激素是影响头发生长的最重要的激素，这个激素过多或过少都会引发头发脱落、干枯。当甲状腺激素分泌失衡致使生长头发的毛囊受到新陈代谢紊乱的影响时容易出现整体头部脱发，如果再伴有体重减轻、失眠、焦虑等症状，那就有必要去医院检查一下了。

甲状腺

头发不好的人，多半精神压力大。精神压力不是虚无的东西，而是实实在在会导致内分泌失调和各类激素释放，影响人体的各项生理机能，导致头发合成阻断、色素沉淀(长白头发)。有研究认为精神压力还会导致人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落，也就是“斑秃”，对于这类问题要减轻自己的压力，同时可以补充一些维生素B，因为压力最影响维生素B的吸收。

精神压力大导致脱发

这是女性的一种常见病，有多囊卵巢综合征的女性，头顶和前额的头发可能会变得很稀，但是脸上和身上的毛发却会长得很快，也称之为“多毛症”，因为导致这个病的原因就是雄性激素过高，从头发和体毛特征就能看出来了。治疗这种疾病需要一些降低激素的药物，这个要专业医生给你诊治，切勿自己随意用偏方。

掉头发

贫血主要出现在女性身上，女性会减肥，挑食等各种原因加之亚洲人本身以面粉和大米为主缺少对铁元素的摄入，现代人不爱吃水果蔬菜、摄入咖啡或酒精饮料过多都不利于铁质吸收，当人患缺铁性贫血时，血液中红细胞携氧能力就下降，运送到身体各部位的氧量就减少。而人体头发毛囊细胞是十分喜欢氧的，一旦缺氧，毛发的生长就会受到影响。

缺铁性贫血时，患者可表现为头发干燥、脱发、皮肤苍白、头晕、乏力、呼吸短促等，有时脱发甚至可能是贫血的唯一症状。贫血引起的脱发与男性型脱发较为相似，可表现为整个头顶毛发稀疏。

贫血导致掉发

头发和肾的关系可谓是紧密相连，不管什么类型的脱发，在大众眼里总能和肾虚扯上关系，虽然并不准确，但另一方面也恰恰反应了肾对头发的重要性，中医认为头发为肾的外在表现，肾虚则发衰，发白。现代社会每个人面临的压力都很大。工作疲劳、夜生活频繁、精神压力、饮食不当，都会长期积累成疾，导致肾虚。当你头发越掉越多，找不到原因，同时容易疲劳、盗汗、失眠，那么肾虚的可能性就很大，发现后要尽快自我调理，避免更严重的后果。

脱发

脂溢性皮炎，主要多发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部，脂溢性皮炎逐渐加重就会导致脱发。容易造成脱发的主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，假如不能够保证头发的洁净，从而使头皮的皮脂的溢出过多，就会很容易产生脱发。如果有脂溢性皮炎的话，建议不要饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

糖尿病

糖尿病也会导致脱发，糖尿病是长期存在的高血糖，会导致身体内部的眼、肾、心脏、血管、神经等的慢性损害、功能障碍，脱发也会作为其外在的表征出现，判断是否得糖尿病可依据三多一少，即吃多饮多排尿多但体重却越来越轻，也可去医院排查一下血糖判断。

温馨提示：头发反映着身体整体的健康，并且两者相互影响，当你出现不明原因脱发、尤其是斑秃和大量头发脱落的时候，要引起足够的重视，也许这就是一个危险的信号。多关注自己的头发，也多关注自己的健康吧。