现代研究认为有100多种明显的不适症状但查不出任何病因的临床问题，往往是因脊柱不良特别是颈腰椎问题造成的，医学上叫做“脊柱相关疾病”。一切生命活动都离不开脊柱的支撑作用，其中颈椎段与腰椎段的活动是最灵活的，但伴随的负面情况就是最容易受伤。

由于现代人的工作、学习和生活方式的改变，脊柱相关疾病正在呈逐年增多并逐渐年轻化的趋势。目前有90%以上的人群存在不同程度的脊柱问题，其中不乏有小学、初中儿童及高中、大学学生人群。脊柱作为生命的脊梁、健康的立柱，一旦出现问题，将会严重影响人体生命信息的感传和气血能量的即时通达，进而影响身心健康状况。

四川省第二中医院治未病中心主任马界博士介绍，引起脊柱受损尤其是颈腰椎受损主要因素有，不正确的姿势，包括坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动； 枕头过低或过高，床垫过硬或过软（塌陷）；过多饮用碳酸饮料也易导致钙质流失、骨质疏松，有损筋骨的强健。

马界介绍，当家长在有意或无意间发现自己的孩子出现“高低肩”“坐没坐相，站没站相”及以下六大征象时，一定要警惕自己的孩子是否出现了脊柱问题。

如果孩子出现呼吸不畅的症状，除了需要检查是否是呼吸系统和心脏出现直接问题外需据此征兆来判断脊柱颈胸段是否存在问题。有时孩子们在打闹玩的过程中会听到 “咔哒声”，有可能颈椎存在问题。颈椎有问题时，孩子为了避开不适症状就做出头部歪斜的症状，严重时会出现走路倾斜、两腿互搭，但也需要排除颅脑疾病。当孩子出现精神不能很好地集中症状时，需排除神经官能症、心理疾病等很多疾病引起的外要考虑是否患有颈椎问题。除了膝关节内翻、外翻等膝关节问题和脑瘫等脑部疾病造成走路姿势有问题外，脊柱出现问题会引发鞋后跟磨损高低不平的现象。有些小孩活动过程中常说腰痛，但时间不长，有可能就是腰椎有问题的征兆。

孩子还需避免长时间同一姿势站立或坐位，久坐一段时间后，站立并向左右适当地轻轻的旋转腰部及头颈部；睡觉侧卧时枕头高度以患者自身肩宽为标准，平卧时枕头调低4～5cm并把肩胛区枕于枕头上。还需注意营养均衡，以含钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品为主，以增进骨骼强度、肌肉力量。

在孩子脊柱问题比较轻时早期发现完全能治疗，但部分患儿家长粗心大意，未能及时发现孩子出现脊柱问题，导致孩子的脊柱变形程度越来越严重而错过了最佳时机，使孩子身体受损。

封面新闻记者 周家夷

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