今天我想跟大家聊一聊高血压的人脾虚，到底吃什么去健脾！

可能很多朋友会有疑问，脾虚跟高血压有啥关系，不是都讲脾虚不会造成高血压吗？

确实，脾虚不会直接造成高血压，但高血压的成因里，却有脾虚的“功劳”！

我们中医常说“无痰不作眩”，这个眩放在今天讲，就是西医所说的高血压，那这句话的完整解释就是说，痰湿淤阻，会造成高血压（眩）的产生！除痰湿外，中医上还认为“无风不作眩”“无虚不作眩”，这些咱们以后再解释。

而这个痰湿是咋来的？中医自古讲“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，脾主运化水湿，将人体摄入的水谷精微上传于肺，而将多余的水液下降于肾，排出体外。

当脾的运化功能失调，水谷精微不能正常运化，则上传下达不能完成，从而积聚成痰！

这个痰，可不是你所认为嗓子里咳出来能看见的痰，它还包括停积或流窜于脏腑组织之间的“无形之痰”。

它停留在身体的不同部位，就会引发相应的症状，比如停留在肺了，就会出现咳嗽咯痰、胸闷气喘；停留到胃肠了，那就恶心呕吐、胃脘胀满、食欲减退。

痰蒙清窍了，会出现头晕目眩；痰蒙心窍，会出现神志异常或者昏迷；痰停经络了，就会肢体麻木或半身不遂；痰结于皮下，就会有局部结节、包块。

当痰在全身脏腑之间流窜，风、热、暑、湿、燥、寒掺杂，就会造成血压、血脂、血糖等等方面的异常！这才是你身体不适的根本原因！

因此，名医朱曾柏曾说过一个经典的词，怪病多痰！

啥意思？往往那些疑难杂症，都跟“痰”脱不了关系！

那么痰的危害这么多，又产生于脾，所以该如何通过健脾来减少痰的产生呢？

有人说了，吃药！

常见的就是“归脾丸、健脾丸、参苓白术散”，但是它们的选择上该咋做呢？

先说归脾丸，它主要针对心脾两虚、气血两虚型的人，还能养心安神，所以你要是脾虚，还有失眠烦躁、脾气暴戾的，可以吃这个。

再说健脾丸，他里面有麦芽、山楂，这都是有助消化作用的，所以来讲，消化方面不好的，更适合吃健脾丸。

还有参苓白术散，人参补气补脾，茯苓利水益脾，所以更适合肢倦乏力、少气懒言的朋友。

因此来讲，药可以乱买，但不可以乱吃，你要是吃不对症了，那可能越吃越严重！希望今天这篇小文章，能帮助大家更好的调理身体，让咱们的生活质量，更高一些吧！

注：医学科普，仅供参考