虽然我们很多时候都说吸烟有害健康，但是还是有很多的人经常抽烟，在抽烟的过程中身体会吸收到很多有害的物质，这些有害的物质会使我们的健康受到伤害，造成患上肺癌的几率变大。在患上肺癌后在脖子上会出现症状的，你知道吗？

一、患上肺癌脖子出现的三个症状

1、脖子出现囊肿

我们正常人脖子一般是没有异常的，但是如果身体出现病变的话，我们的脖子就会出现一些异常，比如会出现囊肿或者肿块。虽然不是脖子出现囊肿就是肺癌，但是为了安全起见，这个时候还是要重视起来。

2、脖子出现红斑

我们的脖子在正常情况下，颜色一般跟身体的皮肤是一样的，除非经常在太阳底下工作，皮肤才会被晒黑。如果你发现自己的脖子上出现了一些红斑，那么就要重视起来了，这有可能是肺部感染造成的。

3、脖子变粗

我们每天都会照镜子，如果在照镜子的时候发现自己的脖子比平常粗了，那有可能是身体内静脉堵塞造成的颈部变粗，如果还有胸闷的情况，那就要重视起来了。

二、如何预防肺癌

1、戒烟

想要预防肺癌，首先我们应该做到的就是戒烟，很多肺癌患者都是因为长期抽烟导致的，经常吸烟的话，烟草中的化学物质会对肺部造成刺激，及时戒烟可以避免抽烟对肺部造成侵害，引发肺癌。降低患上肺癌的几率。

2、多运动

除了戒烟以外，我们还需要经常进行运动，只有经常运动才可以提高身体的免疫力。同时在运动的过程中，也可以提高我们的心肺功能，让我们保持年轻的状态。平时没有时间锻炼的小伙伴，可以在上下班的过程中慢跑进行锻炼身体。

3、多吃润肺的食物

在平时也可以在饮食上多注意，我们生活中也有很多可以润肺的食物，比如常见的有雪梨、枇杷等，这些食物可以帮助我们改善肺部功能。有效地预防肺癌。

肺癌是一种比较严重的疾病，我们平时要多养成一些好习惯，提前预防肺癌。如果身体出现不适，就要重视起来，不要掉以轻心。