又到了一年中最热的季节了，夏季天气比较炎热，动不动都会使人们汗流浃背，而孕妈的体温本来就比常人高，这个时候更不耐炎热，稍微一动就会出汗。在天气炎热的时候，孕妈们总想吃点雪糕、冰棍儿给自己降降温，想必只有孕妈自己知道，怀孕以后是有多么容易燥热，再加上这么高的气温，吃点冷饮似乎成了一种奢望，那么孕妈到底能不能吃雪糕呢？其实在天气炎热的时候，吃一点雪糕是非常舒服的一件事，但是每个孕妈的体质不同，有些孕妈吃了雪糕会出现腹痛、腹泻的情况，而有些孕妈则不会出现任何反应，所以根据自己的身体来决定，有时候适当吃一点也是没事的，但是为了自己和胎宝宝的健康，下面这几种孕妈最好别吃，接下来小编就跟大家一起来看看。

孕妈

如果吃太多生冷的食物，肠胃血管就会突然收缩，难免会出现肠胃不适，胃痉挛等现象，特别是一些脾胃虚寒的孕妈，吃了冰冷的食物以后会出现腹痛、腹泻的现象，不利于自己和胎宝宝的健康，所以脾胃虚寒的孕妈最好不要吃雪糕，以及一些生冷的食物。

冰糕

怀孕以后，很多孕妈为了胎宝宝的生长发育，在生活中经常吃一些有营养的食物，有时候可能就会导致体重超标或者是血糖偏高，如果你是这类孕妈的话，最好不要吃雪糕，因为雪糕中含糖量比较多，而且热量极高，食用过多对病情控制不利，从而也会影响到胎宝宝的发育。

孕妈

其实胎宝宝对生冷的刺激是非常敏感的，有时候宝宝会出现躁动不安的情况，而且如果孕妈在孕期经常吃生冷的食物，宝宝出生以后很容易脾胃虚寒，所以为了胎宝宝的健康发育，孕妈们要适可而止，尽量少吃生冷的食物，各位孕妈你们在孕期吃雪糕了吗？希望今天的分享可以帮到各位姐妹们，今天的分享就到这里了，喜欢本文的记得点赞、关注、分享哦！

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