很多人没有怎么注意过自己尿液颜色，其实当颜色有些不同寻常的时候，自己要好好回想一下自己最近的身体有没有什么异样，因为尿液在一定程度上也反映了身体的健康程度。正常情况下，尿液是无菌的，所以很多野外生存到了一定的情况下会喝自己的尿液，但粪便是不行的，粪便含有的细菌是非常庞大的。

健康新鲜的尿液应该是淡黄色、清澈透明的，不会有沉淀、混浊的现象，就像你沏的第一遍茶水。但当受到饮水、药物、饮食、疾病的影响时，它的颜色也会发生变化。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的。喝水少、出汗多的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。

1、尿路感染

人体的尿液中含有大量的病菌、废弃物，而尿道壁有一层黏膜组织，可以滋润尿道，但如果该黏膜受到病菌的侵染，则会使尿道分泌物发生改变，这种分泌物融入尿液中，使尿液的色泽状态等发生改变。这类尿路感染比较常见，只要日常能够多喝水勤排尿，避免长时间憋尿，注意个人卫生，就可以有效避免尿路感染的出现。

2、结石

机体的废弃物、水份等经过肾脏代谢后形成尿液，而当肾脏部位存在结石，就可能使肾脏的代谢功能受到影响，使排出的尿液变性；而输尿管结石也会使输尿管出现擦伤，引起局部感染，使尿液受到污染，这都可能使尿液出现浑浊，而且在排尿时多会伴随尿痛。此时通常需要使用促排类的药物或者物理碎石、手术取石头来消除结石，并修复结石给机体带来的损伤。

3、机体内尿酸过多

在一定的时间摄入嘌呤过多或者嘌呤代谢异常，都会使体内的尿酸量增加，这就会诱发机体出现痛风；而当大量尿酸在肾脏沉积，就会使尿液中尿酸含量过高，使尿液散发出强烈异味，甚至出现泡沫使尿液浑浊。这类问题多需要及时调整饮食结构，减少嘌呤的摄入，并服用促进嘌呤代谢类的药物来减少尿酸的生成。

尿液异常往往是肾脏出了某些疾病，因为肾脏是人体的净化工厂，负责把人体中的水分净化，如果肾脏出了毛病，对于男人的身体健康会造成非常大的影响。所以男性要时刻注意补充水分，不要憋尿。