当宝宝哭闹时，最常见的哄睡方式，就是把宝宝抱起来放在怀里摇一摇。这样不一会宝宝就睡着了，这种方式可以说是从古至今的一种哄宝宝的方式，然而，很不多宝妈不知道的是，这种方式是错误的，对孩子造成的危害极大。下面我们一起来了解一下具体的原因。

案例分享：

案例1：天津的一位宝妈说，自己有一次因为忙，就让老公帮忙带娃，中午宝宝困了想睡觉，老公为了让宝宝快点睡觉，就把宝宝抱在怀里边走边晃，然后力气用的大了，直接把宝宝刚喝进去的奶都给晃出去了。而且宝宝还面露痛苦状，两人赶忙去医院，医生说以后一定不要摇晃宝宝，很容易导致“摇晃综合征”。

案例2：新手妈妈小王说自己是一个极其没有耐心的人，做什么事情都特别的急躁，而且很怕孩子哭，孩子一哭，自己就不知道该怎么办，后来为了哄孩子，就边晃边走，劲用的会比较大，感觉这样孩子睡得快，但是没有想到几次之后，有一次宝宝把喝进去的奶全吐出来了，吓死了。

案例3：小金断完奶后，就把孩子交给公公婆婆自己出去工作了，爷爷对于孙子儿也是非常地喜欢，都在他在带，平时只要孩子哭闹，爷爷都抱在怀里摇晃，要不然孩子睡不着。

可是几个月后，小孙子突然生病了；去医院检查，医生说孩子因为摇晃过度会导致摇晃综合征了，脑部出现了问题。

宝宝出生以后，身体的各项组织器官发育都没有完善，他的脑袋依靠的就是小小的身体支撑着，颈部（脖子）是非常脆弱的，没有支撑力。稍微不注意就会对它造成伤害，如果家长在哄睡的时候总是摇晃哄睡，并且也不控制力度，宝宝的颈部就有可能受到伤害。还有就是家长不要觉得轻微地摇晃，就不会对宝宝产生危害，家长的轻微的力度作用到宝宝身上，力量是非常大的。

而且，孩子年龄小，不会用语言表达，有的时候它的不舒服症状，也无法口述出来，我们也并不知道。

摇晃综合征大多发生在0-4岁的孩子身上，8个月之前的婴儿比重最大。据美国摇晃婴儿综合征中心统计，每年大约有1300例儿童患上摇晃综合征，更可怕的是即使孩子痊愈大概率也会终生残疾。

①轻轻拍打，宝宝困了，想睡觉的时候，大多情绪都不太好，会比较烦躁，这个时候宝妈可以把宝宝放在床上轻轻拍打或者抚摸他的后背，帮助宝宝快速入睡。也可以把宝宝抱在怀里，轻轻拍打背部，安抚他的情绪。

②音乐助眠，可以给宝宝养成听音乐睡觉的习惯，我会选择一些缓慢节奏的音乐，放的声音也小一点。