很多家长都曾为孩子做事“磨蹭”头痛。前几天，我朋友上班时间无精打采，问了情况才知道，是因为孩子拖拉，起床、刷牙、洗脸磨磨叽叽的，喊他也不听，常常坐着发呆。

不知道你有没有类似的烦恼？其实，小孩子“磨蹭”并不是故意在拖延，而是他们的发展特点决定的。今天我来告诉你孩子磨蹭背后的原因，再给你分享一些方法，解决这个难题。

1.孩子好奇心强，注意力容易被分散

对于孩子来说，要想做到以上这些事情，真的不容易。首先，孩子好奇心强，注意力容易被分散。

其实这正有助于孩子的发展，他们对很多事情都好奇，会注意到大人觉察不到的有趣事物，因此，这些事情反而是他们学习的过程，比如打开水龙头，他发现里面有水流出来，可能会想“这水从哪儿来呀？为什么水有时候凉、有时候热呀？”这段时间，在你看来就是发呆、磨蹭。

注意力容易分散这个发展特点决定：小孩子在完成比较复杂的任务时，需要你的提醒和帮助才能把注意力集中到需要做的事情上。

2.孩子的计划、执行能力比较差

孩子的计划、执行能力还比较差，有些在看来很简单的事，孩子做起来的确很难。

还用洗脸来举例，你觉得洗脸就是两分钟的事，对不对？实际上孩子需要拧开水龙头，弄湿毛巾，关上水龙头，用毛巾擦洗自己的脸，注意脖子和耳后......这里的任何一个步骤出差错，都会影响洗脸“效率”。所以，我想提醒你，不要按照自己的标准来要求孩子。

3.小孩子很难预期未来

小孩子通常很难预期未来。我们在养孩子的过程中，经常出现我那位朋友说的“大人着急，小孩子不急”的情况。这是因为大人能够预见到事情对未来的影响。比如孩子没吃完饭，爸爸会想象，出门晚了，路上可能堵车，所以上班迟到，会被扣钱，还可能挨批评......而孩子呢，他是真正的“活在当下”，不会想后果。

4.孩子不能很好地理解时间的抽象概念

孩子只是通过一天的日常生活、白昼的化等现象，初步感知时间。比如，“天黑的时候”“吃晚饭的时候”“幼儿园坐圈时间”等等，这里的幼儿园坐圈时间是指小团体活动，一群人坐在一起的活动时间。有研究发现，孩子要到五六岁时，才能弄清楚一天当中早晨、中午和晚上的时间序列，理解昨天、今天和明天，则要到七岁左右。

从神经科学的角度来讲，专注、计划、执行的能力，主要由大脑前额叶皮层来负责。而学龄前孩子的大脑前额叶发育远未成熟，所以做事情不像成年人那么高效。再进一步讲，人类的前额叶皮层要到二十几岁才完全成熟。

帮孩子一起解决让他拖延的具体问题

1、拆解任务，用最小的控制单位

还有一个方法，是拆解任务。就像我前面说的，看似简单的任务，孩子做起来很难。比如，一个“起床”的行动可能包括手撑着床、坐起来、移到床边、下床这些动作。完成一个行动需要比较清晰的目标和一系列计划，而孩子的大脑目标感不强，没有办法对行动指令快速做出回应。

我喊女儿起床会说：“宝宝，滚过来，到爸爸这边来！” “滚”是一个动作，孩子一听就懂，会立刻执行。动作是最小的控制单位，如果你希望孩子做一件事，最好能够帮助他们把目标拆解开，给出当下立即可以做到的具体动作。

2、列计划清单

计划清单是克服拖拉的好帮手。孩子缺乏自己制定计划的能力，你可以邀请孩子一起制定计划，写清楚做事情的时间和步骤，帮助孩子养成计划和执行能力。

孩子容易分心，所以需要你随时提醒他。但提醒并不是催她说：“快点、赶紧的”，而是给他具体的指令。顺便说一下，养成固定的生活习惯，也有益于孩子了解时间概念。因为孩子通常以生活经验为时间关系的参照物，周期性发生的事情对孩子认知时序有重要影响。总之，从容、有条理地养孩子，你不焦虑，孩子更快乐。

3、找到写作业磨蹭的原因，跟孩子一起解决

最后，说说孩子写作业速度慢的问题。写作业慢的原因大概有这样几种：

写字速度慢，这项只能多练习，没有什么捷径；

作业难，孩子不会，这时候你需要适当辅导孩子；

孩子容易分心，我家的经验是保持孩子的桌面干净，写作业时除了书、本和笔，桌上什么都不放，这样减少外界刺激物，可以降低分心的概率；

孩子觉得写作业没意思，没有动机去做这件事。这时候你可以想办法让写作业变得比较有趣，比如我给女儿引入“竞争机制”，让她跟沙漏比赛，在10分钟沙漏漏完之前写完10道题。如果你也想试试这种方法，注意具体的时间限制，要根据孩子的能力和任务难度来定，最好让孩子努努力可以提前一点儿完成，打败沙漏，这样他会越来越有成就感。