众所周知，人的身体被冷空气侵袭受凉以后，就容易出现一些不舒服的症状。比如受凉后出现胃疼症状，这就是比较常见的一种问题。胃疼出现以后，对日常生活会造成很大的影响，所以需要及时缓解。那么，受凉导致胃疼，该怎么缓解？

受凉导致胃疼，该怎么缓解？

一、喝红糖水

可以准备几片生姜和红糖，搭配在一起熬成水来喝，能够达到暖胃作用。但是，一次性不要喝得太多，否则也会对胃部造成刺激。并且，受凉以后可能还会出现呕吐的表现，可以准备一些生姜含在嘴巴里面，不要咽下去，这样也可以预防呕吐问题出现。

二、用热水袋暖胃

因为受凉而引起胃疼问题，那就应该让胃部得到温暖，这样才能够缓解一些不良反应。准备一个热水袋敷在胃部区域，就能达到保暖作用，胃疼的症状也能够得到及时的缓解，还应该适当的多穿一些衣服，这样也可以让保暖的效果变得更好。

三、及时服用药物

受凉胃疼情况严重，最好能够及时咨询医生，检查一下身体，在医生的指导下使用一些药物治疗。因为胃疼情况严重，用平常的一些手段护理是没有办法达到好的缓解作用的。胃疼情况一直得不到恢复也容易引发其他严重问题出现，所以，及时的服用药物也是非常重要的。

四、喝桂花茶

桂花茶可以进入大肠经，肺经，能够达到散寒暖胃以及止痛作用，当出现胃疼没有食欲的问题，就可以喝一些桂花茶。特别是在寒冷的冬季喝一些桂花茶，就能够有效的缓解身体不适的症状。

五、吃一些西红柿

受凉胃疼以后吃西红柿也能够起到一定的缓解作用，西红柿里面含有非常丰富的琥珀酸，苹果酸以及柠檬酸，能够改善胃痛问题。每天适当的喝一些西红柿汁，还可以很好的保护胃黏膜。

除此之外，受凉胃疼以后还应该适当的喝一些温开水，多吃一些容易消化温性食物。每天的饮食都应该定时定量，不要再吃不容易消化的食物，生冷刺激的食物。只要好好的调理，胃疼问题就能够慢慢的消失。

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