我们应该或多或少都听说过“草莓鼻”，一张干净的脸上如果鼻子上有黑头就会显得美中不足，那我们就一起来了解一下草莓鼻的应对措施

[微风]什么是黑头？

黑头又称“黑头粉刺”，指发生在毛囊口的黑色或灰褐色的角栓，由于皮脂过多分泌，毛囊角化不全，让皮脂固化，卡在毛孔里形成粉刺，接触到空气后氧化变黑，就形成了黑头

[微风]黑头产生的原因

黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而形成的，不同年龄、不同肤质的人都有出现黑头的可能性

天气闷热会导致脸部出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，黑头情况就会更加明显

1、内分泌失调（工作，生活的压力导致荷尔蒙系统紊乱）

2、不当的饮食（节食，暴饮暴食或食用过多的垃圾食物）

3、熬夜，日常生活不规律（熬夜影响皮肤正常的新陈代谢）

4、暴晒（出门没做好防晒，紫外线照射使皮肤的新陈代谢紊乱）

5、角质过厚（废旧角质没有及时脱落，平时不注重深层清洁）

[微风]黑头的应对措施

1、刷酸（通过酸类产品将老化角质层剥落，加速皮肤新陈代谢，把黑头清理掉）

2、清洁面膜（定期用清洁面膜给皮肤进行深层清洁）

3、勤换枕套和床单（枕套和床单容易滋生螨虫）

4、清洁到位，合理护肤（不要让灰尘油脂残留在皮肤上过夜）

5、防晒（防晒真的很重要）

6、健康饮食（多吃新鲜的蔬菜水果，作息规律，不要熬夜）

7、用按摩油溶解（洗完脸热敷鼻头，用按摩油揉搓，5-10分钟后清洗掉，然后正常护肤）

宝宝们有黑头困扰的可以采用上面的方法