有患者反应，平时常感觉食欲不佳、消化不良，因此总体食量偏小，长期处于低体重状态。此外，为了控制血糖、血磷，平时很少吃肉，贫血、低蛋白血症的问题也一直存在，但对此没有引起足够的重视，结果不自觉病情逐渐加重。

百科君提醒，上述情况很可能是源于血透患者的营养不良，据数据统计，血液透析患者营养不良的患病率高（30.0%-66.7%），临床上表现为疲劳、乏力、体重减轻、免疫力下降、血清白蛋白浓度下降等，这一类的血液透析患者应重视格外营养问题。

百科君提醒，长期的营养不良，很容易导致肾友容易发生严重的并发症，影响生活质量和存活时间。

为什么会营养不良：①营养知识的匮乏是血液透析患者营养不良的主要原因。②透析不充分及透析用药过多，部分药物刺激胃粘膜，导致食欲不佳，蛋白质摄入不足。③透析过程中氨基酸及微量元素的丢失会导致不同程度的营养不良。

④患者糖代谢、脂肪代谢障碍。⑤贫血、促红素的缺乏，甲状旁腺激素升高及尿毒症的毒素等均会引起营养不良。

百科君提醒，“透析充分性”是指患者通过透析治疗达到并维持较好的临床状态。包括营养、干体重、血压、食欲、体力、性功能、贫血、心功能、骨关节病变、毒素清除、电解质和酸碱平衡、身心健康等都达到最佳状态。

研究证明：充分透析可以清除毒素，纠正酸中毒和电解质紊乱，有助于内环境稳定，令透析肾友精神状态好转，增强食欲。

首先是要遵医嘱摄取充足的能量，主要来源于碳水化合物和脂肪等。其次是蛋白质。百科君提醒，定期血液透析的肾友膳食中每日一般需要供给1.0g-1.2g蛋白质每公斤体重，以维持氮平衡，腹透病人可达每公斤体重1.2g～1.5g（具体请遵照医院医生标准），请在医生指导下优先选择鸡蛋、鱼、肉等优质蛋白。

百科君提醒，另外，水分的摄入也要格外控制，透析间隔体重增长应该控制在干体重的5%以内（具体请遵照医院医生标准）。还需要限制高钠、高钾，高磷的食物摄入。

百科君提醒，值得注意的一点是——不是说运动越多越好，重要的是量力而行。

其中散步、快走、慢跑、太极等是较好的运动方式，也是最方便经济快捷的手段。

百科君提醒，食欲不佳、存在营养不良、透析不充分的病人可以在严格遵循医生指导的条件下，应用一些营养制剂辅助治疗。

百科君提醒，可以多和治疗状态好、性格开朗的肾友交流，适量参与社会活动，改善精神状态，正确面对自己的病情，保持心情开朗乐观。

同时和家属多沟通，互相支持以及关心，共同建立治疗疾病的信心。