孩子的睡姿从来就没有让家长失望过，趴着睡，侧着睡等等，很多家长觉得孩子趴着睡需要纠正，会压着心肺等，有研究表明，趴着睡跪着睡对孩子的正常发育是没有直接的不良影响的。但如果出现这种情况，家长需要注意了！

如果孩子之前一直是其他睡姿，突然转换成跪着睡了，可能是肠胃不舒服了。

跪着睡能缓解肠胃不适，是有脾胃虚寒引发的本能反应，能睡得更舒服。如果孩子出现翻来覆去睡不踏实，也有可能是肠胃不适。

如何判断孩子脾胃出现的问题呢？

1.脾胃虚寒

脾胃寒容易导致胀满不适，宝宝因此喜欢趴在床上来换季疼痛或胀满，同时宝宝还伴有手脚发凉、怕冷的情况。

2.脾胃热

与脾胃寒正好相反，孩子在趴着睡时，喜欢把脚心露在外面，用以散发自己身体的燥热。同时孩子还会伴随口臭、口腔溃疡、大便偏干等这些上火的表现。

3.脾胃积食

积食是小孩子很容易有的毛病，主要原因有吃得太饱、经常吃肉很少吃蔬菜等，表现为口臭、翻来覆去睡不踏实、食欲差、便秘等。需要家长及时给孩子调整饮食，增加蔬菜等膳食纤维类的摄入；糖炒山楂是治疗积食不错的食物，家长可以在家做给孩子吃。

4.脾胃弱，气血不足

孩子喜欢趴着睡也可能是脾胃弱，主要表现为面色发黄、头发干枯、食欲不振，或者稍微多吃一点就腹泻、腹痛等。

如果孩子这样睡，妈妈可以试试这个

1. 揉肚子

首先把手搓热再顺时针逆时针各36圈。

2. 饮食

日常可以少食多餐，吃些清淡易消化的，可以用山楂、麦芽、等食材煮水给孩子喝，有利于孩子的睡眠。