宋先生近一段时间来总是反复尿频、尿急，小便赤痛。因为宋先生之前去医院看过，知道这是尿路感染的症状。每次都自行去药店买些抗生素，吃个两三天有好转，就立即停药。

最近这次发作宋先生的症状却突然严重了，不但尿频、尿急、尿痛，甚至还腰疼发烧，实在扛不住了，只好半夜去了医院。在医院做完检查，医生初步诊断宋先生为“急性肾盂肾炎”。

肾盂肾炎属于一种炎症，分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。一般由外来病菌入侵，随着血液循环后进入肾单位中；但它们会破坏肾小球、肾小囊和肾小管本身的功能，轻微地影响着人体的原尿形成和最终尿液的排出。

慢性肾盂肾炎多发生于尿路解剖或功能异常的基础之上，除了细菌性尿感外，还有肾盂肾盏瘢痕形成，肾脏外形不光滑或两肾大小不等，起病较为隐匿，容易反复发作，可导致慢性肾功能不全，严重者会走向肾衰竭。

听完医生说得这些，宋先生很紧张自己的病情，怕最终久治不愈，导致肾衰竭。其实，急性肾盂肾炎只会轻微地影响肾的功能，通过有效的抗菌药物及时治疗得是完全可以治愈的。但如果治疗不及时或者不彻底，转为慢性肾盂肾炎，且反复发作，严重者会导致肾脏功能衰竭。

在此，再嘱咐大家一些预防措施：

1.多喝水，一定要多喝水，这样对尿道清洁很有帮助；

2.不要憋尿，长时间憋着会给细菌增加滋生的机会；

3.多吃富含维生素C 的食物，猕猴桃、樱桃、橘子、蔓越莓等；

4.增加体育锻炼，增强体质，提高免疫力，我认为这是最重要的一点。

病无大小，当我们身体不适，最好的办法就是主动就医，及时治疗。而不是自行吃药解决，让身体产生抗药性，耽误病情且影响生活。