作者 周逊 肾病科主任医师

美白祛斑一直是不少爱美女士的追求目标，因此市场上的美白祛斑类化妆品也就成了热门商品。但是不少追求美白祛斑的女士们可能不知道，一些美白祛斑类的化妆品，在让皮肤变得更加白皙的同时，还有着安全隐患，甚至可能对使用者的健康造成严重的伤害。

尤其是在美容院进行美白祛斑，也许效果确实也很好，用了没几天肤色变白了，黑眼圈和斑点明显变淡了。然而，坏就坏在“快速美白祛斑”的产品上。经调查发现，不少美容院的美白祛斑化妆品存在严重的汞超标现象。比如某位女士，就因为用了这样的化妆品出现下肢水肿，尿泡沫增多，随后医院对她进行了毒物相关检验，发现她的血汞及尿汞都严重超标。因此，高度怀疑这位女士因为用了汞含量超标的化妆品引起的汞中毒，导致的肾病。

美白祛斑化妆品竟然能美出肾病综合征？这真是让人万万想不到，而实际上，因汞中毒危害确实不少见。

“美丽杀手”之汞中毒有哪些危害？

美白祛斑化妆品干嘛要加入汞？这是因为，汞能够有效抑制黑色素的形成，对皮肤有增白作用，所以一些美白祛斑类化妆品都会加入过量的汞。汞有它的特殊性，它是常温下唯一以液态形式存在的金属。汞有其特殊的物理性质，易蒸发、吸附性强、容易被吸收等。咱们人体一旦吸收了过多的汞，会出现以下损害：

1. 肾脏损害：主要表现在大量泡沫尿，尿蛋白增加，镜下血尿，夜尿增多，甚至表现为肾病综合征及肾功能损害；

2. 中枢神经系统损害：乏力、失眠多梦，以及记忆力减退等等。严重者可合并性格改变和双手震颤等表现。

3. 消化道症状：恶心，食欲差，甚至厌食等。

4. 口腔炎：牙龈边缘可见蓝黑色汞线。

女性在健康与美丽之间到底该如何选择？

女性朋友请谨慎购买具有“快速、明显美白”这类字样的化妆品。除了美白祛斑化妆品之外，部分艳丽的口红产品及染发剂，也是重金属超标重灾区。

在购买美白祛斑产品时，如果看不懂成分，或者没有标签或者一堆外文标签的化妆品，尽量不要购买。

之所以有些商家会把超量的汞用在化妆品里，因为它价格低廉，且可以抑制黑色素而起到迅速美白的作用。在很多的美白祛斑产品里，含有汞以及汞超标都是非常普遍的现象。所以这跟使用美白祛斑产品是有很大关系的。

另外，即便是大品牌，也应该尽量减少美白祛斑产品的使用，或减少彩妆使用的次数。

不用化妆品就不能达到美白效果吗？

爱美女士们，咱们不用或少用美白祛斑化妆品也可以达到美白效果。

在平时，能不用化妆品的情况下尽量不用，平时基础保湿是可以的，能素颜和淡妆的时候，尽量不浓妆艳抹。

要想健康的美白皮肤还可以通过调整自己的生活习惯来达到，应戒掉不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。另外日常生活中要多喝水，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，都有利于提肤亮色。

文章来源于《肾为先》微信公众号