宝宝天生好动，睡着后仍不闲着，能把被子当皮球踢！有时候你以为他是故意的，但明明闭眼睡得很熟呀，雷打不动那种。可为什么宝宝就是爱蹬被子？他又如何在熟睡中感知被子覆盖，能频繁并且准确无误地踢开？

答案不得而知。我们只知道，只要他晚上在冷空气中暴露时间过长，第二天起来一准会感冒生病！为此，很多家长们每晚像打仗一样，无数次顶着黑眼圈起来给孩子盖被、掖被。可往往被子还没捂热，就被“一脚蹬”，实在令人头疼！

最近莞妈家的父子三人喜欢挤在一起睡，我独自一人睡小房间，也乐得清闲。但这两天天气转凉，孩子必须要盖被子了，偏偏家里这两蹲是“蹬被佛”。可苦了宝爸，他给这个盖了给那个盖，反反复复一个晚上下来，哀叫连连！于是，我只好把衣柜里珍藏的睡眠“神器”取出来。

所谓 “睡眠神器”，其实就是俩睡袋。为啥要将其奉为“神器”？不用多说，家有爱蹬被娃的家长一定能心领神会。自从有了它，再也不担心娃着凉生病，咱自己也能安安心心睡到天亮！

如今睡袋已经成为越来越多宝爸宝妈的选择，但是睡袋的种类很多，要怎么选却又成为各爸妈烦恼的问题了。下面莞妈跟大家聊聊个人挑选睡袋的一些心得体会，希望对你有所帮助哦。

目前市面上的睡袋款式分好多种：襁褓式的、背心式的、连袖式的、分袖式的，以及长方形钻入式的睡袋等。此外，下摆的设计也分：开放式、连腿式和分腿式几种。

襁褓式顾名思义，适合新生的婴儿使用，能保暖还能防惊跳。宝宝穿着背心式睡袋，可以把胳膊露出睡袋外面，这样他不会感到太束缚，活动方便。

如果是天气较冷，背心睡袋会使宝宝胳膊受凉，这种情况下可以选择带袖子的睡袋。最好是可拆卸的袖子，当天气转暖时，又可把袖子拆下当背心式使用。

至于长方形睡袋，空间比较大，展开还能当小被子，内胆还可以薄厚两用，有些还带帽子。但如果你家娃是那种好动、爱翻滚型的，那么可能会比较难适应。

对于下摆的款型，也要根据气温来选择，温度不高不低时可以选分腿式（宝宝的小脚丫露出来），如果太冷的话，最好选择连腿式（下摆封闭腿丫不会露出来）。

也许爸妈第一反应是要根据宝宝的衣服尺寸选尺码，但睡袋跟睡衣不一样，不能以常规尺码来选。一般情况下，宝宝穿上睡袋，脚部预留15厘米的空间比较合适。

也不要觉得宝宝身高增长快，一次买最大号，给宝宝穿几年。其实超大号的睡袋，宝宝穿着会很不舒服，特别是活动翻身的时候，会揉卷在身上。

如果单从经济方面考虑，建议爸妈选择可加长型的睡袋。这样的款式，可根据宝宝的身高进行长度调整，也算比较实用。

天气变化无常，像南方这边，即使冬天也能活成夏天的感觉。所以要准备什么样厚度的睡袋，对爸妈来说也是个难题。成年人都需要准备三床被，空调被、春秋被和冬被。那么孩子睡袋是不是也要准备三条呢？

其实睡袋相对被子而言，全身环绕，而且贴身穿着，会比被子的保暖性要好。所以建议睡袋要买比被子稍薄一些。如果天气较冷，也可以在宝宝身上盖个薄被子来保暖。

睡袋并不太建议买太厚，因为过于厚重会让宝宝感觉特别束缚，对呼吸也造成一定的压力，长期穿着睡觉或会对身体发育造成影响。

特别小的新生宝宝，可以选择襁褓式的睡袋，还可以配合背心式睡袋使用，这样晚上抱起来喂奶方便，宝宝也不容易着凉。

再大一些的宝宝，可以准备一款薄些的睡袋，春秋和开空调的时候使用；再准备一款中等厚度的睡袋，天冷时使用；选款式时，注意袖是否可拆卸。如果气温低，别忘了给宝宝加盖一层薄被子。

宝宝睡袋建议薄、厚各准备两条，方便换洗。即使一直给宝宝穿尿不湿，但谁能保证没个突发或意外情况呢？多留一手，总归是有备无患呀。

1.面料选A类纯棉的就没错了。此外夏天怕热的宝宝，也可以尝试棉纱布面料，透气性更好。如果经常开空调的话，还是别给孩子穿的 “太凉薄”。

2.睡袋的做工也非常重要，如果存在表面粗糙，内部线头多，缝线不直且不均匀，辅料和配件毛糙等问题，建议不要购买。

3.拉链要2-3头设计，并且还要有拉链头保护，防止宝宝夹伤或划伤皮肤；如果睡袋有表面饰物，一定要确认是否钉牢固，以防宝宝误吞等。

4.花色最好是浅色素雅的系列，因为柔和的色彩能促进宝宝睡眠；印染太重、花色多且亮眼的话，一方面存在原料不安全因素，同时也不利于宝宝安然入眠。

5.也可以根据宝宝的喜好来选择，比如一些卡哇伊造型的睡袋，或带宝宝喜欢的卡通角色等，他穿上之后会舍不得脱下来哦。

如果你家也有个爱蹬被子的娃，那么睡袋真的是一个非常非常明智的选择。省心省力，宝宝和爸妈都能安心睡好觉。但在挑选睡袋时，家长可要注意以上所提及的几个问题和细节，用心呵护，宝宝才能健康成长。

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