仅作者个人观点总结，仅供参考……

最近口罩成了生活中的必需品，观察很多人戴口罩会感到不适，这也是很多人拒绝戴口罩的一部分原因！那具体戴口罩呼吸困难是因为什么呢？

第一：身体原因，肺气不足，可能也是因为脾的原因造成肺气不足，有一些支气管，感冒，肺部疾病的病史使肺功能下降，造成有阻碍时呼吸困难！

第二：心理原因，强迫性焦虑，恐惧，心理洁癖，工作，家庭压力较大，情绪不稳定，内心没有安全感！

第三：个性原因，也和心理有关，我是特殊的，潜意识里需要别人的关注，来满足内心的空虚！

遇见自己戴口罩呼吸困难的朋友：可以多喝水，多锻炼，吃清淡食物，逆呼吸静心打坐‍♀️，深呼吸，都会身体有所帮助！

目前疫情形势下，劝阻戴口罩经常会发生争吵，希望有善心的朋友去去劝解别人的朋友，能够了解，并通过关爱的语气，幽默的方式对未佩戴口罩的朋友进行劝阻，对个别心理问题的不能刺激，有的在小时候原生态家庭中和父亲关系有些问题！要用爱去感化他！

如果遇见冥顽不化的人，在法律允许揍的情况下，直接干他就完了～法律不允许的时候，请选择报警！