“大姨妈”是陪伴女性大半生的好朋友，可总有分离的那一天，当我们到了一定年纪，月经就会慢慢离开我们，那时候身体就会进入绝经期，大多数的妇科医生都说过，女性最佳的绝经时间是45岁到55岁之间，但也有的“大姨妈”，早早离去，有的却迟迟不肯走，那这两种情况对身体有什么影响呢？

每个人的绝经都会有所差异，这跟个人的激素水平、身体素质有着直接的关系，一般绝经早的人体内刺激性激素水平会高一些，这是因为月经就是由于雌性激素的影响导致子宫内膜脱落产生的，相比之下绝经早的人要比绝经晚的人更容易衰老，但绝经晚的人很容易导致乳腺增生、乳腺结节，还容易换上子宫肌瘤。

总而言之，绝经早与绝经晚对身体都有伤害，女性到了50岁还没绝经，也并非是年轻的表现，但你知道吗，月经与乳腺有分不开的关系，表现为月经后期乳腺囊肿阻滞，有明显增多，同时还会伴有疼痛感，有时抬胳膊会引起牵引疼痛。

所以乳腺结节的患者会随月经的到来，出现周期性的疼痛。而绝经早晚和乳腺结节，都与体内的雌性激素脱不了关系，雌性激素紊乱，会导致月经和乳腺的变化，如果出现了乳腺结节也不要惊慌，做到这3点很重要。

心理治疗至关重要，乳腺结节95%都是良性结节，对人体最大的危害无非是心理上的伤害，由于我们对疾病缺乏正确的认识，过度的紧张往往会加重病情。

俗话说“病从口入”，乳腺结节患者管住嘴很重要，少吃辛辣刺激，油腻，腌制类的食物，多吃一些蔬菜和水果，保证乳腺结节患者的健康饮食。

生活要规律，劳逸结合，还能维持体内内分泌的稳定，减轻乳腺结节患者乳房胀痛的情况，对散结有很大的帮助，还可以在平时适量的运动，增强患者自身的抵抗能力，争取早日恢复健康。

结束语：所以说健康的生活，才是预防疾病最有效的方法，除此之外，要警惕身体一旦出现异常要到医院及时检查，做到早发现，早预防。最后，你有关于乳腺结节的问题吗？欢迎在评论区留言咨询。#乳腺##女性健康#@郭桂芹中医讲结节