女性在十岁以后，卵巢和子宫就会逐渐发育，子宫就会在雌激素的作用下发生内膜增生，使其增厚到一定的程度后发生脱落、出血，从而形成月经。

　　正常的月经会在固定的周期到来，在固定的时间段里结束，它还会随着人的年龄增大而变化，到了一定年龄之后还会正式和女性告别。

　　月经和女性告别的时间段被称为绝经期。正常情况来讲，女性到了45岁以后，卵巢和子宫的功能就会衰退，所以雌激素分泌得越来越少，子宫内膜的生成也会受到影响，因此月经的周期会变得紊乱，经血量也会时多时少，到了后来就不再来月经。

　　但若是女性在45岁之前就没有来月经，就是绝经期提前。那么，哪些行为会引起绝经期提前呢？

　　1、情绪过度波动

　　很多女性不仅要工作，还要照顾家庭，承受的压力非常大。长时间下来会导致女性的精神长期处于紧绷的状态，使其情绪变得不稳定。

　　情绪过度波动会导致女性的内分泌失调，从而影响雌激素的分泌，影响到月经的周期。长时间没有调养身体，月经就会提前消失。

　　2、经常抽烟、喝酒

　　抽烟会导致人体受到上千种有害物质的侵犯，卵巢和子宫也深受其害。比如长时间抽烟会导致人体的血脂升高，血液不能顺利地循环到卵巢、子宫部位，使其功能减弱之后引起过早绝经，还会使妇科癌症的发生率增加。

　　另外，长时间喝酒也会导致血压升高，会影响到大脑的神经递质功能，使女性的内分泌变得紊乱后增加提前绝经的发生率。

　　3、过度节食

　　有的女性为了让自己的身材更加苗条，会选择节食的方式进行减肥。过度节食会导致女性的身体营养得不到补充，时间长了就容易引起贫血，导致女性体内的激素分泌出现异常，月经也因此变得紊乱，甚至提前绝经。

　　4、暴饮暴食

　　很多女性受到了美食的诱惑就会变得毫无抵抗力，甚至还会暴饮暴食。长期暴饮暴食会导致人体变得肥胖，从而增加高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病的发生率。不仅如此，肥胖的人还会出现内分泌紊乱的现象，如果不能正常分泌雌激素，也会导致月经提前消失。

　　5、长期熬夜

　　熬夜已经成了当代人们最常见的习惯之一。女性若是长时间熬夜，就会导致身体得不到充足的休息，卵巢功能也会因此减弱，使雌激素不能正常分泌之后影响到月经的生成。久而久之，就会导致女性加速衰老，使绝经期提前到来。

　　女性绝经期提前不是一件好事，这种情况意味着女性的身体出现了问题。所以女性若有以上这些不良习惯，最好及时改正，使身体的内分泌恢复正常，加强卵巢和子宫的保养，以免绝经期提前发生。