吃饭乃人生头等大事，吃多了会撑，吃少了会饿！

尤其是刚出生的宝宝，该如何量呢？多少算吃饱，多少算吃少？应该怎么掌控，才能让他们又吃饱，又不会过量呢？

新生儿0-15天

刚出生的宝宝：每次要喂30-60ml，一天大约6-8次。随着生长天数的增加，每次喂奶量要增加到120ml，相应喂的次数也会逐渐减少。但是数据仅仅只是参考，如果孩子闹着要进食，妈妈还是要喂他，让他吃饱。

1月龄

按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少，要相信宝宝的身体本能，吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3-4个小时，没有吃饱就会哭闹。

2月龄

两个月的宝宝一天的奶量在600-700ml左右，一天可以喂6-7次，每次间隔3-4小时，每次80-100ml左右。

3月龄

3月龄宝宝一天的奶量大概在800ml左右，一天大概喂5-6次，每餐量大概在150ml左右。

这个间断的宝宝基本睡整觉了，所以妈妈可以考虑给宝宝断夜奶了。

4-6月龄

每间隔4小时，喂一次奶，每餐量控制在200ml左右，一天喂5次，应掌握吃奶总量每天不超过1000ml。

也可根据自家宝宝实际情况更改。

6-9月龄

每间隔4小时，喂一次奶，每餐量控制在200~250ml；

因6月龄后逐渐添加辅食的原因，由每天4次奶逐渐改成3次。

9-12月龄

9月龄后的宝宝基本都已添加辅食，相应奶量也减少了；

但一天仍需喂3次奶，早中晚各一次，每次在250ml左右。

每个宝宝的生长过程、胃口都不同，以及数据只能提供参考，实际上还是以宝宝的需求为主。