居民健康社区行活动，是由沈阳市卫计委、市文明办主办，市属医疗机构承办的一档为创建健康沈阳 缔造幸福沈阳，普及健康知识，增强群众健康意识，倡导健康理念的系列宣传活动。近日，市五院高红主任走进浑南邮政为市民讲解突发性耳聋。

突发性耳聋是一种突然发生的、原因不明的感音神经性耳聋,又称暴聋。多数突发性耳聋的发病原因不明，但多认为与病毒感染及内耳供血障碍有关。近年来，其发病率逐年上升，且有低龄化趋势；发病急、进展快，治疗效果直接与就诊时间有关。

生活节奏的加快、精神压力增加，以及摄入高脂肪食物过多、运动减少、生活不规律等不健康的生活方式都可能是引起突发性耳聋的因素。还有一些生活上的细节，例如长期戴耳机听音乐，玩网络游戏为了取得最佳的效果将声音开到最大，连续几天加班得不到很好的休息等均是导致突发性耳聋的诱因。

突发性耳聋来势凶猛，主要症状即为听力下降，可为首发症状，听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点，少数病人听力下降较为缓慢，在3天内方达到最低点，听力损失为感音神经性，大多数突发性耳聋患者是单侧发病，双侧皆发病者仅占4%左右。

耳鸣：约70%的患者在耳聋前后会伴发耳鸣，多为嗡嗡声，可持续一个月或更长时间。

眩晕：约一半的耳聋患者伴有不同程度的眩晕，其中10%的患者为重度耳聋，恶心、呕吐等症状可持续4—7天，轻度眩晕的感觉可存在6周以上。

耳赌塞感：部分患者有患耳耳内堵塞感、压迫感，以及耳周麻木或沉重感，这种感觉大多先于耳聋出现。

由于突发性耳聋病因不明，对本病并无针对性的预防措施；日常生活中注意以下几点：

①加强锻炼，增强体质

②预防病毒感染

③注意劳逸结合，勿过度劳累

④保持身心愉悦，保证睡眠质量

⑤饮食合理均衡

⑥减少烟、酒等带来的刺激

⑦控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病

⑧预防各种耳部外伤及感染

⑨慎用耳毒性药物

诸如:庆大霉素，卡那霉素，妥布霉素及新霉素等氨基糖甙类药物，⑩避免长时间接触噪音。特殊工种从业者要注意职业防护工作，如佩戴耳罩等。

对于高发的中年人群，平日则要稳定情绪，预防感冒，勿疲劳过度诱发疾病。对于已患突发性耳聋患者且治疗后患侧耳聋仍不具备实用听力者，则应格外重视保护健侧耳的听力。避免接触噪音或过大声响，避免耳毒性药物及耳部的感染，保持心情舒畅，保证睡眠质量。

医务人员仔细为居民测量血压，告诫居民要重视自身健康，定期体检，提醒血压偏高的张阿姨要定期测量血压，要低盐饮食。

现场医务人员为居民发放创卫健康知识手册，向居民宣传健康素养66条，开展创建国家卫生城市活动，为人民群众创造良好工作、学习、生活环境，提高人民健康水平。

讲课结束后，李阿姨向高红主任咨询困扰她多年的耳聋问题，高主任细心地为她解答疑虑，告之要科学就医，合理用药。居民对专家的到来表示深深的感谢，希望专家常来讲课，传播健康科普知识。

专家简介：

高红，沈阳市第五人民医院耳鼻喉科主任，毕业于中国医科大学临床医学系，硕士学位，任辽宁省康复医学会听力语言康复专业委员会委员、沈阳市医学会医疗事故技术鉴定专家。从事耳鼻喉科临床诊疗工作20余年， 对耳鼻咽喉科的常见病、多发病有较丰富的诊疗经验，擅长于各种鼻内镜下鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔、鼻窦肿瘤等鼻科手术，以及鼻内镜下腺样体吸切术、扁桃体切除术、声带息肉等耳鼻咽喉部良恶性肿瘤手术。