吃向日葵会引起高血钾吗(向日葵含钾高吗)吃向日葵会引起高血钾吗(向日葵含钾高吗)

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吃向日葵会引起高血钾吗(向日葵含钾高吗)

吃向日葵会引起高血钾吗(向日葵含钾高吗)

小樊药师今日在临床遇到一名高钾血症的患者,他的心电图表现的很有特点,在生活中有的朋友可能有高钾血症而不自知,小樊药师今天和大家讲一讲什么是高钾血症,日常生活中哪些患者可能会有高钾血症,以及生活中哪些食物含钾高,哪些含钾低。话不多说,咱们开讲。

1.什么是高钾血症,发生原因是什么?

高钾血症是描述血液中钾含量过多的医学术语,一般血清中钾的浓度为3.5-5.0mmol/L,低于这个值为低钾血症,而高于5.5mmol/L为高钾血症。其病因有四种,即排出减少、摄入过多、体内血液循环血量减少而导致体液浓度,以及细胞内的钾向血液中转移,后面两种多是临床比较严重的疾病导致,比如重度失水、休克、重度溶血性贫血、大面积烧伤等,这些情况发生的时候基本都在医院抢救,因此小樊药师着重和大家伙谈谈前面两种。

排出减少是因为钾主要是由肾脏排出,一般正常人一天尿量>500ml时很少引起高钾血症,500ml也就是我们平常喝的普通矿泉水瓶的容量,因此当有肾脏疾病且尿量减少会引起高钾血症。摄入过多是指在少尿的基础上,常因为饮食含钾过多的食物或导致血钾升高的药物等引起。

2.高钾血症有什么症状和危害?

因为钾的主要功能是维持人体细胞新陈代谢,调节渗透压、保持神经肌肉应激性,维持心肌细胞正常功能,因此高钾血症主要症状是肌肉无力,这种无力通常开始于腿部,然后扩展至身体的中部和手臂,还可导致心脏跳动太慢或太快,严重的会导致心跳停博。

3.对于高钾血症应该进行什么检查?

血液中钾的含量是最直观的检查,当医生怀疑患者有高钾血症时往往会进行血液检测,其次小樊药师在开头也讲了有高钾血症患者的心电图很有特点,因此医生可能也会给疑似患者进行心电图检查。

4.哪些药物会引起高钾血症?

临床上有些药物也会引起高钾血症,如高血压患者常常服用的两类药物,即普利和沙坦类;醛固酮受体拮抗剂螺内酯、某些β受体阻滞剂如普萘洛尔等,此外还有镇痛药物如布洛芬等,此外还有地高辛。

高钾血症怎么治疗?

大多数时候医生或药师会建议患者通过调节药物或饮食来治疗高钾血症,如果服用以上药物的患者有高钾血症,医生可能会通过调节药物进行治疗。如果患者血钾较高,就要少吃富含钾的食物,多吃含钾少的食物,那么哪些食物富含钾,哪些含钾较低呢,小樊药师进行了总结:
(1)水果

含钾多:牛油果、香蕉、椰子、哈密瓜、干果、无花果、猕猴桃、芒果、油桃、橙子和橙汁、西梅和西梅汁和葡萄干。

含钾少:苹果、黑莓、蓝莓、樱桃、小红莓、葡萄柚、葡萄、桃子、梨、菠萝、李子、树莓、草莓和西瓜。

(2)蔬菜

含钾多:西兰花、甘蓝、白菜(生)、胡萝卜(生)、甜菜、橄榄、土豆、泡菜、南瓜和番茄。

含钾少:芦笋、白菜(煮熟)、胡萝卜(煮熟)、菜花、芹菜、玉米、黄瓜、茄子、青豆、豌豆、青椒、生菜、秋葵、洋葱、萝卜、菠菜和西葫芦。

(3)蛋白质

含钾多:蛤、牛肉、龙虾、大马哈鱼、沙丁鱼、扇贝、白鱼。

含钾少:杏仁、腰果、鸡、亚麻籽、花生、葵花籽、白瓜籽、虾和核桃。

(4)其他

含钾多:巧克力、乳制品、花生酱、豆奶、运动饮料和全麦面包。

6.高钾血症可以预防吗?

因为有肾脏疾病的患者日常生活中多食用富含钾的食物时可能会造成高钾血症,因此药师建议有肾脏疾病的患者,多吃含钾少的食物来降低高钾血症的发生的风险。#人人关注肾健康##关注高钾血症#

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