脑梗塞是一种更常见的疾病，一般来说，只要它发生，就可能危及生命。同时，它还与其他慢性疾病有关，如糖尿病，高血压，心律失常等。不管怎么说，预防脑梗塞是延长寿命和健康的重要组成部分。

1.暂时性视力障碍

患者会偶尔出现视力模糊或视野缺陷等症状，这是因为视网膜中央或分支阻塞导致的脑血流减少，通常在1小时内恢复。

2.经常打哈欠

这是脑动脉硬化，管腔狭窄和脑缺血和缺氧的病例。据统计，在脑梗发作前一周左右，会经常打哈欠，发生概率高达80％。所以不要以为这个是小事。

3.颈部，手部疾病

当侧着头刮胡子时，手指很脆弱，剃刀会掉落在地，有时说话都不顺畅，这种现象常发生在脑梗塞患者身上。

4.短暂性脑缺血发作

暂时性偏倚或单瘫痪。脑梗塞的症状可能与失语症有关，但病程短，并在24小时内完全康复。

5.老人有血压波动

头痛，头晕，耳鸣增加，精神紧张或精神疲惫，嗜睡等症状表明可能发生出血性中风。

脑梗塞后，如果患者不采取纠正措施，近30％的患者将在五年内发生第二次脑梗塞。主要原因是一旦发生脑梗塞，就表明身体有血栓形成的基本因素，即血管内皮损伤，血液粘度变化和血流变化。如果这些因素不能得到有效控制，脑梗塞将再次袭来，并且还可能导致严重的复发性脑梗塞。大量临床数据证实，脑梗塞复发的次数越多，患者的死亡率就会越高。因此，预防脑梗塞尤为重要。

1、健康生活

摆脱吸烟，饮酒，熬夜，不锻炼等不良习惯。人们应该彻底改掉这些不良习惯，保持适度的体育锻炼和锻炼，调整饮食结构，实现三低饮食，多吃蔬菜，水果，不要饱食。

2、调整心情

保持心情稳定，避免精神兴奋，生气，焦虑和其他精神刺激。

3、治疗原发病

高血压和糖尿病会加速脑动脉硬化的发展，如果患有上述疾病，则需要做好治疗。

4、定期检查

患者应每六个月检查一次，检查内容包括血压，血脂，血液流变学等指标，以便第一时间发现并及时解决现存问题。