哪些护肤步骤会损伤皮脂膜

浸湿角质层的行为有:

1.洁面

2.敷面膜

3.往脸上喷补水喷雾

皮肤缺水的悲剧

1.干燥的皮肤容易出现干纹，特别是眼周的，等它干得太久，从假性纹理变成真的细纹，就悲剧了。

2.皮肤缺水会让角质层的代谢变得不正常，废旧的角质无法顺利剥落，加上每天油脂的分泌，容易堵塞毛孔，形成闭口粉刺，一不小心被痤疮丙酸杆菌感染又会变成红肿发炎的痘痘。

3.缺水的皮肤看起来暗沉无光，很多客户皮肤暗沉都是这个原因引起的，修复一段时间后即使没有用美白的，也会肤色提亮。

想要皮肤充满水份一定要满足这两个条件：

1.体内水分充足

2.皮脂膜健康

皮脂膜存在的意义就是牢牢锁住皮肤的水分。很多人说自己的皮肤感觉好像锁不住水分，或者说自己皮肤外油内干，外干内油，其实这就是皮脂膜受损的表现。

冬季护肤：

空调房间需不需要使用加湿器，对肌肤补水有没有好处？

1. 建议空调房间添加加湿器，因为空调对皮肤很大的一个影响就是：空气中的水分被吸干以后，皮肤也容易变得干燥，人所处的环境中水分少了，就会从你的脸上抢水分，如果开着加湿器，那环境湿度就有了，皮肤水分就不会被吸走。

2.有的人皮肤敏感，每天晚上都用蒸脸器对着脸喷，感觉特别舒服，不用就干。这就是过度水合的一个表现，之后一旦不使用就难受，皮肤产生了依赖，负担会越来越重。所以不管是敷脸还是蒸脸器，其实都不能过度。

过度护肤会造成什么样的危害？

皮肤有很多生理功能，调节体温、吸收、排泄，保护皮肤锐性钝性刺激包括化学刺激。如果我们过度的使用护肤品在脸上或者过度的水合，那就会对皮肤生理功能产生一定的影响，导致皮肤发挥不了它本身拥有的功能。这样就破坏了皮肤的屏障。

过度补水，过度水合，过度清洁都能够对皮肤造成伤害!护理皮肤也要适度！

我是Abb护肤

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