我是一个有两个宝宝的全职妈妈，宝宝有时候会出现，半夜睡觉时突然惊醒的情况，我们该怎么办呢？

首先，我们要排除一下是否是宝宝的身体原因，偶然的惊醒要看看宝宝有没有发烧，或者不舒服；摸一摸宝宝的肚子，看看硬不硬，是不是晚上饮食不合理的问题；如果有一段时间的惊醒，需要到医院检查一下，看看宝宝有没有缺钙什么的，如果是这样的问题，我们遵医嘱就可以。

另外，如果是突然的惊醒，而且大哭不止，我们就要看看，宝宝是不是白天受到了惊吓，这个时候，需要我们家长抱一抱孩子，轻轻的拍拍他，给他小声地说说话，告诉他，“妈妈在，妈妈陪着你。”给宝宝哼一会儿歌，睡觉的时候拉着宝宝的手，给宝宝足够的安全感，宝宝很快就睡着了。第二天，我们也要问问宝宝，看看宝宝昨天有没有遇到什么特别新鲜的事情或事物，无意中给宝宝造成了惊吓，以后我们家长也好有所注意和防范。

宝宝成长的过程中，会遇到各种各样的问题，就需要我们家长平时要特别注意宝宝的生活环境，给宝宝的健康成长保驾护航。