你还在认为备孕只是女人的事情吗?错，事实上不论是男性还是女性都应该积极为生育做好准备。而男性的精子则是女性怀孕最关键的条件，如果精子出现任何异常，那女性就无法怀孕。那么，备孕前男性需要注意什么，才能让女性更好受孕呢?我们一起来看看吧。

　　一、戒烟戒酒

　　我们都知道，烟酒有害健康，但还是有很多人都控制不住去触碰它们。如果备孕的时候不戒烟戒酒，就会对男性的生殖器官造成很大的伤害。烟酒不仅会造成精子异常，还会伤害女性的卵巢，如果长期吸烟喝酒，就算怀孕了，孕期也会影响孩子的发育问题，所以备孕时男性一定要戒烟戒酒。

　　二、远离高温

　　大部分男性都知道，精子是最怕高温的，如果男性一直处在高温的环境下工作，就会影响精子的生长。所以，平时男性应减少去高温的环境，尽量少穿紧身裤，少蒸桑拿等，最好等怀孕后再去做这些事情。

　　三、勿滥用药物

　　一些比较常见的药物也会影响备孕效果的，还会影响精子的生存能力跟畸形精子的数量增加，所以，如果男性朋友进入了备孕状态，那平时就要谨慎用药了，必要时，可以通过咨询医生就诊，避免精子受到伤害。

　　四、避免久坐

　　久坐会使前列腺、阴囊部位受到压迫，导致睾丸部位温度升高，影响精子质量，久坐还会常常引起憋尿，使膀胱肿大，引起排尿无力，诱发前列腺疾病。

　　以上就是关于备孕时男性需要注意的一些事项，希望男性朋友们一定要牢记。备孕期间，除了要注意一些事项以外，还要保证妻子的心态良好，只有两个人的心态良好，才能更快的怀孕。