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一

儿子小孬前几天发烧了，每天午后发烧，吃了医生开的药，烧是退了，但次日依然午后发烧。

一连三天，药吃光了，也没彻底退烧。

我想起去年冬天，女儿晴晴也是如此，换了好几个医生，前前后后折腾了十几天，最后，我走了弯路，才让女儿退烧了。

有人会说：挂吊针，不就行了？

我用我两个孩子好几年的退烧经历告诉你，不能这样经常挂水。儿子一岁多时，高热惊厥，送到医院照样不退烧，最后医生没辙了，只能用温水擦身。

大冬天的，实在没法操作，眼看着孩子烧抽过去。

住了两次医院的儿子，最直接的改变是，脾胃不好，动不动就发烧，或者积食，指甲上的月牙几乎快没了，至今都未恢复原样。

经历了血与泪的教训，我总结了一套孩子发烧的对策，在几年的实践里，日趋完善，希望能帮到有孩子的父母。

二

首先，要从源头上把控，剔除让孩子发烧的诱因。

古语云：要想小儿安，三分饥和寒。这一点至关重要，请父母们一定要牢记。

三分饥，就是把控好孩子的饮食。

当今时代，物质极大丰富，这一点更难把控。孩子脾胃较弱，吃东西没有饥饱，很容易吃多，导致积食。

还有一种情况是，孩子吃得量不多，而是吃的东西不好消化，比如果冻，软糖等零食，还有未熟透的肉类，粽子，荔枝，桂圆等等，都能引起孩子积食。

儿子发烧是吃了几次粽子，还有一次是吃了桂圆。直到他把这些不消化的食物排出体外，才退烧。

三

让孩子饿点，没坏处，不能让孩子塞实在了。

另外，就是寒的问题了。孩子活动量大，穿太厚，容易出大汗，这在冬天是禁忌，不宜大汗。

如果孩子脱衣服，大汗遇见冷风凉气，孩子很容易感冒。

再一点，孩子不要吃过多上火的食物，特别是零食，很容易上火感冒发烧。

一次，我吃兰花豆，吃得有点多，当天，就感到鼻子嗓子不舒服，想感冒的前奏。所以，还是要注意这一点。

四

孩子积食，刚开始的症状是，手心脚心偏热，晚上怕热，总蹬被子，肚子明显偏热，舌苔腻，舌尖往往有点红，心火旺盛，总是吃不饱，或者不想吃东西，孩子咳嗽，或者扁桃体有点发炎。

此时，父母就要开始干预了，熬点焦三仙（焦麦芽、焦山楂、焦神曲）给孩子喝，吃点锅巴，保和丸，喜肥甘厚腻的孩子，要给点大山楂丸。

我习惯给孩子吃四五粒水蜜丸的保和丸，吃两天，慢慢就过了。

五

如果孩子积食严重，甚至发烧，或者高烧不退。这时，常规的退烧药，只是治标不治本。吃一次退烧药，孩子出一次汗，药劲过了，依然反复高烧。

女儿晴晴去年发烧前，好几天早上吃了粽子，就引发积食高烧。吃了好几个医生的药，折腾了十多天。

吃一次，大汗出，暂时退烧，次日依然高烧，甚至烧到四十度，两眼发红，明显阳气虚弱，阴血不足。

我见情况不妙，果断停了药，情急之下，用了石膏粳米汤，虽然退了一点烧，但体温依然在37-38度之间徘徊，我这才想起了治疗这种反复发烧的妙药：小柴胡颗粒。

女儿吃了两天，完全退烧了。可怜女儿平白无故受了这么多罪，人也瘦弱了不好，都是为人母不知医惹的祸。

六

今年，儿子也有点积食，加上火，夜半开始发烧，清晨体温37.8度，让他吃了保和丸，没用退烧药。孩子午睡起来，体温升至39度，赶紧带孩子看医生。

吃了药后，八九点钟不烧了。次日中午，复发烧，又给药，烧退，孩子肚子很胀（说明医生的药伤脾胃，一伤脾胃，孩子容易拉肚子）。

等到第三天中午，依然发烧。这次，我给孩子喝了事先备好的小柴胡颗粒。

中午一包，下午四点一包，之后孩子体温回落半度，六点多，又给一包小柴胡（此药量小，一盒药大概一剂药的量，可适当增量）。

到晚上九点左右，孩子烧退身凉。

七

次日，未发烧。再日，孩子中午吃了肉，下午复发烧。最怕孩子发烧刚好，又积食，不好治。

孩子与第一次发烧有别，积食明显，给了两包小柴胡，又给了三颗肥儿丸，急排积食，否则烧不退。

孩子体温回落，但依然在三十八度徘徊。一连喝了两天的小柴胡颗粒，孩子才彻底不烧了。

儿子这次发烧，前面的治疗问题不大，主要是后续善后不良，不该给孩子吃肉。

因为刚康复的孩子，本身脾胃还未恢复，进食肉类，很容易再次积食，就会难治。

八

一般生完病的孩子，虽然不烧了，但他的基础体温往往偏低，手脚凉，脾胃也没有之前好，主要生病吃药挂针伤阳气上阴血造成的。

所以，作为父母，要让孩子多吃点好消化的食物，比如米粥，稀饭，烤红薯，各种米面食物，以养脾胃为主，水果饮料奶蛋肉，生病和病后都不宜吃，缓一缓再吃。

如果孩子因吃药寒凉拉肚子，要吃点婴儿健脾散，或者贴一点丁桂儿脐贴，就会好很多。

九

如果孩子属于易高热惊厥体质，别妄想一切靠医院，医院治不了，我的孩子在医院都抽过两回。还需要父母先做足功课，把惊厥的几率降到最低。

高热惊厥的孩子，更需要养好脾胃，不要吃太多肥甘厚腻的食物，更容易积食发烧。如果有积食先兆，要及时消食，孩子就不会轻易发烧。

如果孩子积食发烧，一定要消食，这样，孩子吃药，才会更容易退烧，否则会反复烧。

如果孩子高热时，手脚冰冷，此时，孩子特别容易抽，一定要把孩子的手脚焐热，等热量均匀分布后，即便孩子体温高，也无妨。

一个38度但精神萎靡的孩子，比39度精神正常的孩子，更值得父母关注。有的孩子烧到39度多，还四处玩耍，有的孩子38度都会抽过去。

十

高热惊厥的孩子，很容易被误治，开始39度抽，后来可能38度就会抽，再后来，不发烧也会抽。

不要频繁地给退烧药，孩子出汗太多，容易伤津液，更容易惊厥，很多孩子吃了退烧药几分钟或者十几分钟，就抽过去了。

所以，不要一味地退烧，要找到发烧的源头，从根上处理。也不要给孩子常吃抗惊厥的药，伤脾胃，孩子更容易积食发烧。

不要过多地焦虑孩子的惊厥，很多孩子都有过，我小时候也抽过一次，我弟弟次次发烧惊厥。长大后，都挺好的，也都考上了大学。

那些说高热惊厥会烧坏脑子，或者会变成癫痫的言论，并不正确。纯粹的高热惊厥不会烧坏脑子，也不会变成癫痫。

所以，父母们也不必惊慌。一般来说，孩子满六岁后就不容易高热惊厥。

十一

如果是一岁半一下的孩子，孩子发烧还有一种可能是小儿变蒸，烧一烧，长一长，孩子身高和性情都会有变化，所以，发烧也未必都是坏事。

孩子发烧，大多还是父母喂养和看护的问题，记住：要想小儿安，三分饥与寒。

养儿不易，为人父母辛苦了，希望我们都能收获一个健康聪明的孩子。