宝宝开始吃辅食的时候，也是父母开始操心的时候，市面上关于宝宝的辅食种类很多，家长们在挑选的时候往往考虑的因素很多，就是怕孩子吃到不健康的食品，既健康又有营养的辅食成为了家长的首选，但是很多家长不知道的是，要怎么去给孩子挑选这样的食品呢？

童童妈妈在逛超市的时候，刚好超市在做活动，儿童面条正在打折，童童妈妈看见了非常心动，于是就想着过去看看，给孩子买点吃。刚一走过去，营业员就非常热情地向童童妈妈介绍起了几款儿童面条，低盐，还更有营养，这让童童妈妈非常心动，在营业员的劝说下，她就买了一款儿童面条，准备回去给儿子吃。

没想到在自己做好面条让孩子吃的时候，孩子吃了两口就将面条吐了出来，开始向妈妈吐槽这个面条有多么的难吃，童童妈妈当时孩子觉得孩子太矫情，专门买的儿童面条还不吃，于是就自己尝了两口，结果确实是怪怪的，而且特别的难嚼，后来干脆把买的全部给扔掉了。

对于一些妈妈们来说，他们每天的时间安排得很满，没有什么多余的时间可以给宝宝做手工面条，于是市面上的一些宝宝面条就成了家长们的首选，为了抓住家长们的眼球，现在的宝宝面条不管是成分还是外观都格外的注重，都宣称自己用的是天然材料没有添加，在这么多的品牌当中，家长要怎么去正确的进行选择呢？

1. 看配料表

对于一个食品的选择，首先要看的就是食物配料表，在购买面条的时候，妈妈们一定要学会这个习惯去看，对于给宝宝选择的面条来说，里面的添加剂要越少越好，不要有食盐、糖、防腐剂等添加成分，按照国家规定,每100克的面条里，含钠量不能超过300毫克，因为一旦宝宝摄入盐分过量，是会给他们的肾脏有很大的影响的。

除了配料表之外，家长还需要看的是一个营养成分表，营养均衡宝宝吃进去才会对身体更好。

2. 看清楚是否认证了国家标准

国家标准是GB10769，全称是《食品安全国家标准婴幼儿谷类辅助食品》，正规的生产面条厂家一般都会在外包装上印有这样的认证标志，所以家长们不要忽略了，毕竟是吃进宝宝肚子里的东西，还是小心一些为好。

3. 选择不同形状的面条

宝宝的面条也是有很多形状的，家长要根据宝宝不同的月龄来选择不同形状的面条，比如说6个月刚开始添加辅食的宝宝，可以选择一些比较小的颗粒面或者是碎的面条，7-9个月的宝宝可以吃一些短小细形状的面条，对于1岁左右的宝宝，可以吃一些蝴蝶形状或者是其他形状的，这样能够更好的锻炼宝宝的牙齿的咀嚼能力。

4. 看是否有致敏物质

有些宝宝的体质比较容易过敏，在吃的上面要格外注意，比如说对鸡蛋或者是花生等过敏，这些食品在有些宝宝的面条里也会去添加，所以家长在购买的时候一定要看清楚了，如果宝宝有过敏的东西，就要避免这些口味的面条。

很多宝宝在辅食期的时候都会选择吃面条，这是因为吃面条对于宝宝来说是有好处的。具体有哪些好处呢？

1. 补充营养

随着月龄的增加，母乳中的营养成分已经不能满足宝宝身体成长的需要了，他们需要从外界摄取营养，而面条中含有一些蛋白质、维生素和矿物质，可以弥补母乳中所没有的营养。

2. 易消化

市面上关于宝宝的面条一般做得都比较细，做熟之后也非常的软烂，宝宝吃进去很容易消化，小宝宝的胃肠功能还比较弱，吃面条对于他们的肠胃负担小，又易消化，是个很不错的选择。

3. 有利于咀嚼功能的发育

宝宝在成长的过程中，咀嚼功能的发育也是很重要的，在不同的月龄选择粗细软硬不同的面条，可以锻炼他们的咀嚼功能以及吞咽能力，这些为宝宝以后语言的发育打下了基础。

另外，关于宝宝吃的面条，还有两点需要注意：

1. 宝宝面条≠普通挂面

有些家长会觉得宝宝吃的面条和普通的挂面一样，因此有的就会去购买普通挂面里比较细的一款来当做宝宝的辅食，这里需要注意的是宝宝面条和普通挂面是完全不一样的，对于宝宝吃的东西，还是选择他们专有的比较好，这是为因为：

①宝宝面条比普通的挂面更加有营养，在加工宝宝面条的时候，国家规定要遵循“低盐、低油”的原则，在制作的时候，更大程度的保留了食物的营养成分，因此普通挂面并不能代替。

②宝宝面条相比较于普通面条吃起来更加安全，在国家制定的婴幼儿食品安全规定中，对于 营养面条的成分、污染物、真菌毒素等有害物质都做了限制，这些能够在更大程度上保持面条更加的安全，普通挂面则没有这么的严格。

2. 宝宝面条的制作方法

毕竟是宝宝的辅食，在制作方法上家长就要格外的注意，不要在制作的过程中添加多余的盐类和食用油，更不要用家长的口味去制作宝宝的面条，可以在面条制作好以后，在里面添加一些核桃油等一些对宝宝食用有好处的油类。

宝宝健康无小事，也是家长们最牵挂的，要想让宝宝更加健康地成长，除了适当的锻炼和细心的呵护之外，摄入好的辅食也是非常关键的，所以在吃的上面，家长就要多操一些心了，购买东西的时候一定要认真一些，为宝宝的健康保驾护航。