近日中国慢病前瞻性研究最新分析表明，不到50岁的中青年人，如果打呼噜，心血管病风险会增加。

研究者指出，临床医生应该了解患者打呼噜情况，尤其是年轻患者。

研究显示，在考虑了心血管病危险因素后，有习惯性打鼾的青年人，心血管病风险增加了11%，缺血性心脏病风险增加18%，缺血性脑卒中风险增加12%的，出血性脑卒中风险增加5%。

但50~64岁居民的打鼾与心血管病风险相关性减弱，≥65岁居民则无统计学意义。

阜外医院李卫等的研究发现，每周睡觉时打鼾多于3次的人，心肌梗死风险是睡觉安静者的2.7倍。男士们和年轻人的心肌梗死风险更高。

阜外医院赵连成、夏艳杰等研究也发现，中年人打呼噜频次越多，声音越大，其高甘油三酯血症风险越高。

研究显示，与不呼噜者相比，打呼噜声音特别高的人，高甘油三酯血症患病风险增加 34%。

其中的机制可能是，打呼噜引起的慢性间歇性缺氧刺激机体产生氧化应激，引起胰岛素抵抗，增加糖异生，从而增加高甘油三酯水平。此外由慢性间歇性缺氧引起调控高甘油三酯等合成所需酶的表达的重要转录因子的上调，也会增加高甘油三酯的合成。

中国慢性病前瞻性研究这项最新分析共纳入全国10个地区30~79岁489583人，打鼾习惯以及其他基线特点于2004~2008年通过调查问卷收集。中位随访9.6年，共130935人罹患心血管病。

来源：

[1] Wei Y, Lv J, Guo Y, et al. Age-specific associations between habitual snoring and cardiovascular diseases in China: a 10-year cohort study. Chest. 2021 May 21.