家里分餐用公筷，卫生合理又有爱。

客人来了用公筷，不是见外是健康。

使用公筷

健康你我

常言道“病从口入”，用自己的筷子给别人夹菜可不妥！

公勺公筷是实现合理膳食和健康生活的良好手段，有助于降低飞沫和细菌、病毒的传播，防止传染病。

健康用筷

秘籍在此

1筷子建议首选简单无纹理的竹筷和木筷，尽量避免选择涂彩漆的筷子。

2新买来的筷子在使用前要进行彻底的清洗。

3讲究饮食文明，备好公筷，最好专人专筷。

4筷子用完后要及时清除食物残留并彻底清洗。

5筷子清洗干净后存储要保持干燥。

6如果家中有肝炎患者、幽门螺杆菌感染者等，筷子一定要单独清洗、存放。

7筷子需要定期更换，建议最佳的使用时间是3~6个月。

8尽量少用一次性筷子。

策划：谭嘉

来源：整理自健康中国、中国疾控动态等

编辑：王成凤