随着我国信息技术的快速发展，教育重心不单局限在文化素质，而是发展学生的综合能力，培养复合型人才。当前，初中生心理承受能力普遍较弱，不能正确分辨各种信息，从而受到负面影响，遇到挫折和困境后不能正确去面对，往往采取逃避的方式去规避问题。造成学生精神颓废、不思进取，制约着学生未来的发展。要想培养学生拥有良好的心理素质，需要充分发挥家庭教育的优势，深入内心当中进行思想教育，让学生以饱满的热情参与到知识探索当中。

1. 家长要转变身份，平等民主地沟通交流

传统家庭教育对学生心理健康没有发挥出关键作用，重要的一点在于没有转变父母的身份，以“学生长辈”的角色进行压制说教，不利于学生更好地把内心所想完全吐露出来，从而影响家庭教育的效果。因此，优化家庭教育方式促进学生心理健康发展，首先要做到转变身份，以更利于交流的角色进行心理健康教育。

第一，转变自我身份要学会改变说话方式。在进行家庭教育时，我们不能以命令的语气对学生指导，要以平等民主的方式沟通，这样才能让学生更好地阐述内心所想。例如，当学生在某次考试中失利，我们要杜绝以“批评”的语气进行教育，应该以平和的语态耐心询问失利的原因，引导其进行自我剖析。我们也可以更有针对性地对子女提出的问题进行分析指导。

第二，要给自己赋予“同学”的身份。身份转变对家庭教育来说至关重要，它既可以让父母站在子女的角度上看问题，又能针对具体问题提出有效的指导，真正提高家庭教育的效率。由于父母与子女年龄上存在差异，这样就导致看问题的角度、判断问题的方式和内心思想变化的不同。要想让初中生能够认可家庭教育，就需要以同龄人的眼光去分析，让学生采取正确的方式去解决，从而实现促进学生心理健康得到更好发展。例如，当学生被教师指出错误后，我们不应该立刻表明自我立场，赞同教师的做法和批评方式。应该以同龄人的看法去分析问题，将教师的做法和自我的错误进行双向分析。从而帮助学生释放心理压力，冷静客观地接纳教师的批评，不断完善自己。

第三，要对子女多鼓励少唠叨，促进其形成良好的心理品质。健康的心理需要家庭教育的鼓舞，树立强大的自信心和勇气，对困难与磨难选择迎头克服，通过自己努力达到对问题的解决，让学生感受到健康的心理品质带给自己的成就感，为未来更好发展奠定坚实的心理健康基础。

2. 家长要鼓励学生阐述个人的看法

良好的家庭教育，要鼓励学生敢于去发表自己的看法，将自我观点充分阐释出来。这样，通过家庭的讨论交流，让其真正认识到自己的优势与不足，从而促进心理健康朝着更高水平去发展。

首先，要营造良好的家庭讨论氛围。家庭教育中，我们要时常与学生针对广播电视和身边的事件进行讨论，双方畅所欲言。围绕看法不同之处讨论交流，分析双方在看待问题上存在的问题与不足，以正确地方式去指导学生心理健康教育。例如，针对2016年浙江嘉兴市“初三学生中考失利跳楼”事件，父母与子女共同去探究其心理活动，让学生将“学习压力心理”、“落榜失落的心理”和“对中考恐惧的心理”充分讲解出来，父母围绕子女提出的心理问题进行针对性指导，举出一些愈挫愈勇的现实例子，让其认识到生命重要性和健康心理素质对自我发展的重要性，在讨论中增长自我认识，树立珍爱生命、科学发展的人生观。

其次，对学生提出的正确观点进行采纳。家庭教育并不是单单针对学生的，而是让双方都能获得启发共同提高。学生在家庭教育中提出看法与认识后，我们对其偏颇之处进行指正，帮助其形成正确的思维观念；对一些正确观点，我们要汲取经验及时采纳，让子女形成强大的自信心和自豪感。例如，针对吃完饭后子女学习而父母看电视刷手机甚至打麻将的现象，子女提出父母与子女一起读书共同学习。就该观点父母要虚心采纳并及时实施，让学生在浓厚的学习氛围下增长知识。

3. 在家庭教育中感受“被需要”的力量

优化家庭教育环境，我们不要一味地给予，还要学会适时地索取。让子女体会到“被需要”，才能更为迅速地成长。我们还要帮助子女形成正确的休闲方式。

首先，通过沟通交流，让子女明白不能仅仅享受家的温暖而不为家做任何贡献。现在仍然存在很多我们大包大揽，不让子女做任何家务，认为学习至上。这样，会让子女变得自私自利，遇到问题总是归因于外界环境。例如有的子女在家学习时其他家庭成员不能发出任何一点声音等。作为家庭的一员，子女也有其责任和义务。让子女做一些力所能力的家务事，并及时表扬鼓励，让子女感到自己也是被我们需要的。这种“被需要”会赋予子女强大的成长的力量。

其次，学习不是学生生活的全部，还要学会在学习之余的时间该如何自处。我们要通过言传身教，对子女进行休闲的教育。例如根据子女的兴趣爱好，发展一项体育运动、唱歌、跳舞、绘画、手工等。目前有很多子女沉迷于网络游戏、手机游戏、平板、iPad等不能自拔，很大程度上是家庭教育中关于休闲的教育缺失造成的。总而言之，家庭教育对初中生心理健康发展有显著的推动作用，促进其更好的迎接未来的挑战，实现树立强大心理素质的目标。因此，在心理健康教育中积极融入家庭教育，优化教育的方式与策略，让学生以良好心理状态推动社会发展。