备孕这件事，说难也难，说不难也不难。

很多人会认为，怀孕这件事情真是有心种花花不开，无心插柳柳成荫。自己明明按照相关要求，科学备孕了很久，怎么就迟迟没有动静呢？

反而是那些不想要要孩子的人，在自己百感交集的时候，为自己添乱。让自己的内心更加焦急，陷入一种越想怀越怀不上的死循环当中。

陈牧和丈夫结婚好几年了，她的肚子一直没有动静。刚开始那几年，是陈牧不想要生孩子，觉得两个人应该好好享受一下二人世界，彼此还都是孩子，怎么能够抚养一个小崽子呢？

所以，任凭婆婆的催促，她也没有放在心上，嘴上搪塞一下就过去了，反正生孩子是她们小夫妻的事情，婆婆再着急也帮不上忙，自己不愿意生也没有什么关系。

但随着的两个人的年纪慢慢变大，陈牧觉得是时候为两个人的婚姻画龙点睛了，并且因为自己的年龄越来越大，如果再不生，说不定就变成大龄产妇了呢！

随后两个人就开始科学备孕的道路，每天健康饮食，不熬夜不抽烟不社交，下班回到家两个人一起做运动，这样的生活简直太健康了。

但就在科学备孕了大半年之后，陈牧还是没有得到自己想要的结果，就像是泄了气的皮球一样，整个人每天都是郁郁寡欢当中。眼看着身边的朋友都迎来了喜事，自己内心急得不得了。

就在陈牧躺平了，不抱任何希望之后，第二个月就顺利怀上了孩子。回顾了自己整个备孕史，还是真是有种说不出来的无奈和心酸呢！以后逢人就说，怀孕一定要保持好心情才行！

身体容易产生疲倦感

很多备孕成功的人回忆到自己曾经的身体发生的变化，都会异口同声地说早期自己的身体容易产生疲惫感。明明做出和原本一样的运动量，但是身体会莫名地感到不适。比如心慌、喘粗气，四肢无力的感觉。

甚至有人说，怀孕初期的感觉就像是感冒了一样，浑身散发着病恹恹的气息。这个时候，女性最重要的是保持冷静，多休息，调节心情。

千万不能因为觉得像是感冒就乱吃感冒药，终于导致宝宝出现面部畸形，或是成长发育失败。因为自己的一时疏忽而造成了悲伤的结局。

乳房肿胀，有充血的感觉

女人的身体非常诚实，只要第一时间接收到怀孕的信号之后，整个身体都会做出相关的调整，其中较为明显的就是乳房肿胀，有充血的感觉。

这个现象对于大多数女性来说，是每个月来例假之前都会有的正常反应，也最最容易被人忽视，觉得不是什么要紧的信号。从而因为胸部的变化，徒增了自己的消极情绪。

实际上，这个身体变化就是在为未来十个月后的母乳喂养做准备。虽然无法通过乳房肿胀这个变化来推测这个女性未来会不会有充盈的奶水，但大家还是要做好准备让宝宝喝母乳长大的。

明显的孕反，恶心呕吐

在古代医学条件不发达的时期，最早都是通过这个症状来判断女性是否怀有身孕的。这也是怀孕后女性的一个重要身体特征，因为体内的激素产生变化，对身体的影响随之而来。

尤其是在每天清晨起床，这种恶心想吐的感觉最明显。并且这种不适感会随着胎儿的长大先增长然后降低。大多数女性会在4个月左右的时候，结束这种不适的反应。

但也并不是所有怀孕的女性都会有这种强烈的孕反的，这还要看每个女性的体质如何，最重要的是自己的心理暗示，千万不能自己吓自己，导致身体反应更加激烈了。

你在怀孕初期都有这些反应呢？快来接好孕吧！欢迎和我们一起分享你的想法！