怀孕炖猪蹄吗(怀孕吃炖猪蹄好吗)怀孕炖猪蹄吗(怀孕吃炖猪蹄好吗)

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怀孕炖猪蹄吗(怀孕吃炖猪蹄好吗)

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用料

猪蹄2只、黄豆20克、姜3片、料酒3盖、盐适量、大葱大半根、冰糖5粒。

孕妇猪蹄黄豆汤的做法

1、把猪蹄放入水中焯一下去掉血沫~

2、焯水捞出来

3、葱姜蒜冰糖

4、我用的是干黄豆~要泡一下~

5、放入料酒~

6、猪蹄放入高压锅~放入葱姜蒜冰糖料酒酱油少许~

7、因为做汤多放点水~

8、高压锅调到蹄筋~用高压锅主要是可以让猪蹄炖的更烂一些~

9、从高压锅中把肉和汤捞出来放入汤锅~放黄豆/之前放入高压锅炖也可以不然用汤锅炖的时间长才会软烂~锅中放一小勺盐~

10、盖锅盖~

11、小火慢炖半个小时加5勺盐~我家盐勺比较小~亲们少加点尝尝~不要直接放5大勺~然后再小火炖一段时间~至少半小时~更长一点也可以~

12、做好了~觉得油多的可以用吸油纸吸一下~

13、用吸油纸吸一下~可以放点醋~可以去油腻又可以缓解孕吐~

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