爱美之心人皆有之，尤其是女性，谁不想有一个肤若凝脂白白嫩嫩的面庞呢！可是，这世间的事情总是事与愿违。

日常生活中，由于我们的饮食习惯、生活作息习惯以及化妆等原因，脸上就会长出一些斑斑点点。虽然这些斑点并不是什么致命的缺陷，但是却很影响心情和脸庞的美观度。

不少女性长斑之后，首先想到的是用美妆产品遮盖，又或者是拍照时美图秀秀P掉斑点。这些行为虽然可以让斑点“暂时”的从我们脸上消失，但是卸妆之后，清晰看到脸上的斑点，还是难免心情不好变得不自信起来。

如何对付脸上这些斑点呢？首要的是认真观察咱们的脸庞，分析自己脸上的到底是什么斑点，再对号入座祛除！

那么，斑点到底都有哪些类型呢？今天，就来给大家科普一下！

脸上的斑点，是分为活性和定性两大种的。

何为活性？如字面意思，活性斑点是性质不稳定，比较容易祛除的斑点。比如咱们日常生活中常见的黄褐斑、妊娠斑、黑斑、晒斑等。

而定性斑，则是性质稳定，不容易受护肤品、生活习惯等影响的，也就是相对难祛除的斑点！比较常见的定性斑有遗传性斑点、老年斑、雀斑等。

知道斑点的分类，接下来就是要对号入座，根据斑点的不同来进行相应的预防、祛除、修护！

1、晒斑

首先，咱们来说说比较容易预防的晒斑。晒斑，顾名思义就是没有做好防晒措施，黑色素没有代谢且沉积在皮肤里形成的斑。

这样的斑点可能会出现在每个人的脸上，所以，咱们在日常生活中，一定要做好防晒，晚间护肤时还可以添加一些具有护肤美白功效的精华，选择用一些口碑好，无刺激性的护肤美白补水产品。这里必须注意的是，防晒这件事情，不止是夏天该做的事情，春、秋、冬季节，也要做好防晒！

2、妊娠斑

不少女性在怀孕时，脸上会长些斑点，这些斑点就是妊娠斑。妊娠斑的形成原因和孕期内分泌以及没做好防晒有关系。

因为孕期比较复杂，所以在发现妊娠斑时，一定不要过于激动焦灼，尽量保持平静心态。再者是护肤时，可以选择无刺激性的东西涂抹。很重要的是，一定要注重做好防晒，不能涂防晒霜的情况下，可以选择打伞或穿防晒衣。

3、雀斑

雀斑的主要产生原因，是皮肤肌底的细胞，黑色素增加的原因。它的形成，和饮食、生活习惯有很大的关系。

针对雀斑的预防和祛除，除了要坚持正常且规律的作息之外，还要从饮食方面下手。比如，日常生活中，可以多吃一些VC含量高的新鲜蔬果，如西红柿，或者每日坚持服用VCVE，保证摄入量。常坐办公室的女性，也可把咖啡等饮品戒掉，改喝柠檬蜂蜜水等。

4、黄褐斑

黄褐斑也叫蝴蝶斑，是比较难祛除，也是形成原因比较复杂的斑点。预防和祛除黄褐斑，除了要注意防晒之外，还要进行内调，即疏通经络、调节内分泌等。

脸上长斑点，不只是不良饮食和作息导致的，还有可能是体内淤堵在脸上的反应。如果你的脸上长了斑点，一定不要乱投医，先搞清楚自己脸上是什么斑点，再针对护肤比较好！