在这个初秋时节，许多女性都产生了生育恐惧与焦虑。一些朋友也在纷纷询问：生孩子到底有多疼？

这些都源于近期备受关注和热议的陕西榆林产妇跳楼事件，许多未婚未育的女孩以及孕期待产的准妈妈都十分害怕。

由于对怀孕及生产过程的不了解，加上现有诸多文章都在争议医院-家属真真假假罗生门、或者描述生孩子痛苦、附加各种影视剧生孩子痛苦图片等，更加剧了这种女性从小到大都会有的心理镜像。

作为一名新妈妈，然后君有些话想说，也愿意分享一些浅显的经验。

当然事情还得从产妇跳楼事件说起——

1、医院和家属的罗生门，害了最无辜的产妇和婴儿

梳理目前已知的马某跳楼的核心事实：孕周41+1，过期妊娠（正常预产期为40周、280天，37周足月） ，胎儿双顶径99mm（胎儿头部偏大，难以入盆，有难产风险，头盆不称也是过期妊娠的原因），初产妇第一产程较长，马某因第一产程宫缩疼痛难忍，要求剖腹产未果，在产科备用手术室跳楼，经抢救无效死亡。

这些看似冰凉的术语让人心疼，医院和家属互相指出是对方不同意剖腹产而致产妇心灰意冷，在这场至今不明的罗生门中，害了最无辜的产妇和婴儿。

哀莫大于心死，目前已在寻找目击者，来还原当时情况。希望真相早日大白。

但是然后君还是要提出疑问：

为何产妇能几进几出待产室？待产室是全消毒环境，一旦进入，不能随便出入 ，如果要走路活动也是在待产室内进行。（一般开2-3指进待产室，8-10指进产房，待产室和产房相通，与外部病房隔离，与家属沟通可通过手机，需要东西也由护士、助产士等代为办理）

产妇肯定没有破水，破水后是不能下床的，排尿也要在床上。如果真的已经开8-10指，那就是马上要生了，几乎是不能动的，为何还不进产房？

为何她能走到备用手术室，而无人监管？待产室有固定的护士和助产士，都有好几个人，即使有人在做胎监或待产，也应该有人看着每个产妇，以防任何情况发生，她是如何在众目睽睽之下走到备用手术室的呢？

已经公布的视频来看，产妇为何不穿病号服？还穿着自己的衣服准备生产，这也是不合常理的，一般一旦入院后都会要求穿上病号服，待产室拖鞋都是里面的，不能穿自己鞋，可是马某似乎穿着和在家在外无两样。医院是如何管理的呢？

进入待产室要绑胎监，随时监测胎心和宫缩情况，这需要躺着或坐着进行，目前我们完全不了解马某的胎监情况。

以上这些问题跟谁不让剖腹产同样重要，搞清楚这些也许能帮助复盘事件。

榆林公布了产妇坠楼的调查结果如下：

2、每对母子（母女）都是生死之交，回顾难忘的生产经历

去年一篇题目为每对母子都是生死之交的文章刷遍朋友圈，当然那是描述校园事件的，最后处理结果暂且不提，但经历过生育的母亲都知道，每对母子（母女）真的都是生死之交。

小暑过后，天气日益炎热，眼看三伏天即将到来。没想到接下来要经历突如其来的各种变化，一切的发生都是临时决定，容不得犹豫纠结。

然后君37周常规检查后B超显示羊水偏少（7.3，8以下是偏少），产科建议下周复查B超，监控羊水情况。于是猛喝水，喝椰子水，喝脉动……38周检查，羊水变成6.6，这下产科专家很谨慎，非得让当天住院，尽管其他指标一切正常，没有发动迹象，也不情愿的被收住院了。

周五收住院，说让观察，在医院度过了一个安静的周末，不能出病房楼层，就在楼道里来回溜达，每天做两次胎监，监控胎心和宫缩情况，看看电视，看看书，继续喝脉动喝覆盆子茶（有说法覆盆子茶能软化宫颈，有利顺产）。

之前测骨盆、估重、评估生产方式说骨盆条件好、胎儿不大、好顺产。于是也想既然已经足月，那就在住院期间生了也可以，省的来回出院住院。

周一产科主管大夫说，再复查一下B超看羊水情况，如果正常就当天可以回家，等自然发动再来医院。排队做B超，这回羊水7.6了，可是S/D值又高了，担心胎儿宫内窘迫，又临时被留在医院了。检查了宫颈，发现已经消大半，产科主任拍板，当天就要催产。

完全没有心理建设，离预产期还有11天，没出成院又准备催产了。在此之前，也完全不了解什么是催产。在医生的催促下，匆忙吃了午饭，拿上待产用品（吃的喝的卫生纸手机充电器等）就进了待产室。

在待产室先是胎监，然后输生理盐水，并逐步加催产素，随着胎心和宫缩情况，增加或减少催产滴数（4滴-8滴-16滴……），附加一句，输液的针特别粗，扎进去很疼。期间办了病例，问了个人情况，签了好多字，大致是新生儿筛查、卡介苗、乙肝疫苗等。

刚点催产素是没什么感觉的，宫缩并不强烈，此时还能看手机发微信刷微博，也能自己拿着输液瓶上厕所。

此时待产室有4个产妇待产，已经不让人进来胎监了。大概2小时过后，由于催产素的作用，然后君见红了，兴奋地报告，助产士一脸淡定，意思是还早。并建议可以下地来回走走，有助于开宫口。但是不能出待产室，只能在待产室活动。胎监时候就看清楚了待产室、产房、备用手术室、孩子洗澡打疫苗房间的位置，整个都在产科的尽头，进门就要换拖鞋，穿上病号服，不能随意走动。

于是和另一个产妇拿着输液架在待产室有限的空地上来回走，走一会儿继续上床绑胎监，根据胎监情况，助产士可以判断产妇和胎儿的情况。

大概到6点左右，检查开一指，助产士说再滴一会儿，就回去吃饭睡觉吧，明天接着来。心里凉一半，这可啥时候能开全啊。大概7点多，又从待产室出来回到了病房。

吃完饭，赶快趁有热水在病房洗了澡，后来看这是非常明智的，生完就不能洗了。洗完澡，宫缩开始规律了，5、6分钟一次，疼痛还能忍受。

快到睡觉时候，开始腰疼，非常疼，腰跟快断了一样。因为是胎盘后壁，之前就听说可能会腰疼，没想到前面肚子疼后面腰疼是这么难受。躺也不是坐也不是，妈妈帮着揉腰会缓解，一会儿护士来查一次，都是一指松，没什么进展，就这样断断续续眯瞪睡觉，熬过了一夜。

第二天早饭后，管床医生轻描淡写的说今天给你人工破水，然后继续催产，先去胎监吧。啥？人工破水？又是突如其来。

8点来到待产室做胎监，人工破水前还是一指松。特意选了窗边第一张床待产，因为有阳光照进来，也离产房最近，更因为前一天这张床的产妇在我回去后顺利生了宝宝，于是想着这一天坚持住一定生。

9点管床医生过来，一群护士助产士把我推到了产房，这是第一次来到产房，上午的阳光洒过来，使其看起来不那么冰冷。

爬上产床，有点小紧张，医生和助产士都在放松聊着天，期间听见管床医生也是一个新妈妈，正在哺乳期。她们让我放松，说很快就好。

不自觉的就抓住了身边的助产士，她说没事，随后我故意把头扭向一旁，像每次抽血一样。

很快，没什么疼痛感，一股温热的水流了出来。感觉流了好多，不像是羊水少呀。听到医生说，羊水清澈，没事。

然后就被推出产房，继续待产室点催产素。此时宫缩已经3、4分钟一次，已经不能详细在APP上记录了，一波一波的，每一次疼，都紧紧抓住床下沿。还有腰疼，也是一直伴随。前后都疼，出汗，脚凉，就一次次忍耐。

上午检查几次都还是一指松，但是坚持当天生的决心依然坚决。这个时候想到的就是不抛弃不放弃，至少熬到2指就能约无痛，3指就能打了，当时靠着这个信念支撑一上午。

中午家人送来了麦当劳，疼的没法吃，断断续续吃了半个麦香鱼，喝水倒是不少，带了保温杯和脉动，吸管发挥了大作用。

既然喝水多，就得排尿。由于破水后不能下地，只能在床上解决，但是这就很困难，此时4个产妇都被要求1-2小时小便一次，对，和前一天一样，也是4个产妇待产，都破水不能动。自主不行，于是导尿。

12点到2点最难受，依然一指松，可宫缩越来越强，也不需要点催产素了，就一直吸着氧，手机放在床头，很近的距离，就是拿不了，此时门外的家人最着急了，中午过后就再没有消息，不是不想发，是真的不行。

伴随疼痛的还有出汗，疼起来只能手抓头发。没有喊叫，因为知道喊也没用，还浪费体力，可是身边的产妇不停叫着，要求无痛，要求安定，她因为没到2指，也不能约。

不知道是饿的，还是疼晕了，可能还睡了半个小时。再清醒就是双腿不自觉的发抖，自己完全控制不了，向助产士求助，她帮我从外面产科叫来了大夫。感谢这个助产士，一直鼓励我，可是叫来的大夫态度却不好，连骂带吓却并不解决问题，她说是我自己紧张的，具体话忘了，反正就是消极打击之类的。这样完全不有助于生产，但这样的医生也是常见。

大概到3点，开始有便意，又通知助产士，检查还是一指松，但是助产士说你这个会很快，都摸到孩子头了，头挺硬的，今天肯定能生。但是有便意要忍住，要不就会撕裂产道，缝都没法缝。

于是就很听话的每次便意都不敢使劲，努力忍住，好几次忍不住了，助产士过来安慰安慰也就过去了。她说现在宫缩很好，相信自己，今天肯定生。

大概不到4点，又来检查，说8、9指了，啊，这么快，看到点希望。

4点通知一群人到产房集合，几个护士助产士等匆忙把我推进了产房。

带了巧克力、脉动，自己挪上产床，说实话那一刻并不紧张，对新生命抱有期待。

如图所示，大致就是这样，肚子上依旧绑着胎监。助产士说，来咱们一起配合，千万不要瞎使劲。条件很好，已经摸到宝宝头，抓住扶手往起拉，使长劲，三次就能出来。

准备好没？开始，对，很好，就这样……

于是闭着眼，使了三次长劲，宝宝出生了。

16:25，生的很快。

已经生了？其实自己并没有感觉到宝宝出来以及脐带断裂。

洪亮的哭声已经证明，随后很快就把宝宝抱来和妈妈早接触。

绿色的单子裹着小小的宝宝，趴在妈妈胸前，真的感动到想哭。

别激动别激动，还没完，助产士提醒着。

此时我还不知道胎盘没出来，助产士特别平静的说，我们要给你手剥胎盘。

啊？手剥？怎么回事？又这么突然……

来不及细想，宝宝已被抱走。

胎盘没下来？

是，别紧张，没事，放松。

于是真的手剥了，之前听说过手剥胎盘，说比生孩子疼百倍，来不及心理建设就被行动了。

第一个人试了半天，不行，够不着，取不出来。

换了个年长的，也许更有经验吧，又试了半天。

疼是真疼，跟生产疼是不一样的。胎盘出来了，依然没感觉。

也没听到什么胎盘完整质地怎样怎样，于是问一句出来了？得到肯定的回答。然后问我胎盘要吗？本来也没打算要，这受罪了就更不要了。

也是后来才知道，胎盘长时间不出来，有大出血的危险，所以手剥就手剥吧。

对了，顺产没侧切，轻微撕裂吧，接下来就是伤口缝合。

这时给打了杜冷丁，然后就是里里外外一层一层缝。手剥胎盘和伤口缝合时间比生孩子长多了。

不得不感谢伤口缝合的护士，特别温柔，还聊天帮助舒缓情绪。

后来想想，忍着手剥胎盘和伤口缝合疼痛，也是因为宝宝就在旁边，因为他，一切痛苦都忘却，这些受罪也值得。

再然后就是出产房，在待产室观察。宝宝妈妈在一起，宝宝安静的睡着，不哭不闹也不吃奶，似乎和我刚出生一样。

护士给按压肚子排恶露，经历过刚才的一遭，也不觉得这个疼了。

果然，像当初助产士说的一样，肯定能今天生，结果就是当天第一个顺产的。

从生完到观察够2小时，就和宝宝一起出待产室回病房了。

由于手剥胎盘，为了消炎，在病房又输了甲硝唑。

至此，生孩子大业宣告完成。突如其来的各种也都应对了，2天，人工干预手段上了不少，体会到自己妈妈的辛苦与伟大。也明白了坚定信念相信自己很重要。遇到突发，只有去面对，怕是没有用的。

流水账一样写下生产经历，每个细节几乎都记得，还是因为太难忘。

42天复查B超，胎盘剥干净了，这下更放心。真的应了那句：没有谁能随随便便当妈。

3、待产室的众生相，不要忽视个体差异

待产室的两天，每天都有四个产妇，见过了待产室的众生相，明白了人和人的疼痛感真的不一样，不能忽视个体差异。

有大喊大叫的，有疼哭的，有一直求安定的，有要剖腹产的，也有二胎生的很快的，也有一声不吭的。

生育是自然规律，但这个时候不需要女英雄，留得青山在，不怕没柴烧。怎样生并不是最重要，顺产、剖腹产都是正常的，打无痛能缓解疼痛，为什么不呢？

虽然大夫总说生孩子没有不疼的，也没有疼死的。但是对于皮试都疼的叫唤的人，给她推个安定保存体力不好吗，够无痛条件打个无痛不行吗，千万别对产妇有过分要求，谁比谁坚强呢。

如果头太大不入盆，过预产期太久，不用非硬要顺产，到后面顺转剖，不是更痛苦吗？

对了，当时要求无痛和安定的产妇，在我从产房出来观察的时候，已经给她推了安定，她睡着保存体力，后来当晚也生了。也许当时的安定，就是她最大的安慰和救命稻草。

在此要科普下剖腹产的指征：胎位不正（非头位 臀位 横位） 、胎儿过大头盆不对称（可能巨大儿）、 高危产妇（妊娠综合征、高血压、心脏病等） 、前置胎盘、宫内缺氧、胎盘早剥、脐带脱垂、过期妊娠、产道异常、双胎或多胎、胎儿窘迫、羊水过少、羊水浑浊等。（剖腹产恢复慢，瘢痕子宫不能很快再次怀孕）

如果有以上指征，千万别非要顺产，听医生建议，选个好日子，剖了吧。

4、关于无痛分娩，其实是分娩镇痛

通常所说的“无痛分娩”，在医学上称为“分娩镇痛”，分娩镇痛可以让准妈妈们不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让她们在时间最长的第一产程得到休息，当宫口开全时，因积攒了体力而有足够力量完成分娩。

目前打无痛是通过椎管内注射药物，由有经验的麻醉医师进行。要考虑不影响产程和胎儿安全的原则下，通过严格地给予镇痛药物，不影响子宫规律性收缩，即可阻断分娩时的痛觉神经传递，从而达到避免或减轻分娩痛苦的目的，把分娩疼痛降到最低，但保留子宫收缩和有轻微痛感。

以上来源百度，其实就是在第一产程宫口开到2-3指的时候，让麻醉师从腰椎注射麻药，能减轻宫缩疼痛。目前也不贵，我生产医院好像是一千多。据打过的妈妈说，打了无痛真是上了天堂。

像我们这种没打上的妈妈也不用后悔，只是没赶上合适时间呗，自己都开全了，真要下次生二胎，再考虑无痛也不迟。

5、家属的陪伴和鼓励才是孕妇产妇最需要的

男人与女人天然的不同，即使再有同情感和同理心，他也不可能完全理解女人的痛苦与焦虑。

在产科的一周，不是没见过产房门外玩手机的，还有护士喊：某某家属，你不要老婆孩子了？当然也有来回踱步十分紧张的，也有不停按门铃问情况的。

与冷漠无助不同的，也见过白天夜里独自照顾产妇和孩子的爸爸、提前请假陪老婆住院一周的丈夫、陪孕妇在楼道里溜达散步的更有很多。天黑早起去挂号的、排长队开单子的、陪着楼上楼下检查的准爸爸也大有人在。

不要一棍子打死所有人，即使他不知所措、关心不对、帮不上忙，也别急着念叨打骂，还不如明白清楚的告诉他应该怎样做，他也许真的不懂，或者做了功课，面对产妇孩子还是一头雾水，骂他没用，简单告诉他这样那样最有效。

不是没有一直叨叨老公的，最后护士都听不下去了，这样是无益的，不能解决问题，还会增加矛盾。

但是当他说话不中听或挑刺儿的时候，也要坚定明确的告诉他，不是吵架不是隐忍，是讲道理。比如嫌产妇娇气、奶水少、孩子小、谁谁家老婆怎样怎样……就要告诉他，如果有人经常说你胖、丑、谁家老公怎样怎样，你愿意听吗？而且对于母乳喂养这件事，要坚定信心，不听任何消极言论。

孕期及产后激素水平变化快，不是她非要抑郁或无理取闹，生理原因谁能控制的了呢？此时需要的就是陪伴和鼓励，这样对谁都好。

6、整个孕期也是在升级打怪，要经历多少个提心吊胆的白天黑夜，才换来别人一句云淡风轻的恭喜！

6-8周建档，担心孕酮低，hcg翻倍不好，多少人保胎。建档还要抽很多血，B超有胎心胎芽，社区办好母子健康档案。这两年，在公立医院建档实在不易。

12周NT，担心NT值高，胎儿畸形。

16周唐筛，担心21三体，18三体高风险，有的要再做无创DNA、羊水穿刺。

20周大排畸，做B超担心心脏三尖瓣返流，脑部脉络从囊肿……

24周小排畸，做B超，同样担心畸形。还有糖耐，担心妊娠糖尿病。（糖水是真难喝，还得定时抽血，两个胳膊来回扎，糖耐不过还要大轮廓、小轮廓）

28周数胎动，担心脐带绕颈。

32周担心早产， 测骨盆担心条件不好。

37周足月，估重担心胎儿过大或过小，评估生产方式担心顺还是剖，担心胎监不过，担心羊水少，担心胎位不正，担心S/D值高。

40周过预产期，担心还不生，担心胎儿窘迫，担心羊水浑浊，担心生产疼痛。

产后忍受疼痛，担心没有奶水，担心孩子有无黄疸等等等等……

一个女孩到女人容易吗，没有一个妈妈是好当的。每个女人都是从怀孕慢慢磨练的，但这些不可怕，经历这难忘的280天，你的人生更加丰富，也更感恩生命。

7、真正的待产指征及产程进展是这样的

宝宝37周就足月了， 见红、破水、规律宫缩都是生产指征。

一旦破水，要尽快平躺去医院。见红后，有规律宫缩，也要马上去医院。

第一产程：从开始出现宫缩直至宫口开全（10厘米，俗称10指），初产妇约需11-12小时，经产妇约需6-8小时。这时可能点催产素，宫颈没消会放米索软化，打无痛也在第一产程。

第二产程：从宫口开全到胎儿娩出，产妇平均约持续2小时。

第三产程：始自胎儿娩出直至胎盘娩出，通常在30分钟内胎盘会完整的娩出。

第四产程：胎盘娩出至产后2小时，多数并发症在此期发生，需严密观察。

顺产四要素：产道、产力、胎儿、精神因素

带娃间隙，写了三天，想告诉大家生孩子的真相。

给没生过的女人鼓励，知己知彼才能应对有方。不吹不黑不吓人，生育最正常 ，但方式可以选 。

希望我们都能感恩母亲，丈夫感恩妻子。

最后不妨一乐：

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