巧巧医生：保胎是指设法保护人、畜母体内的胚胎。很多准妈妈在知道自己怀孕以后，非常紧张，情绪不稳定，可能会影响宝宝的健康孕育。

严重的要采取医疗措施，保护胎儿，使之健康发育，避免流产。

保胎必须是在胚胎存活的情况下方可进行，保胎时间原则上是2周，不能勉强保胎，只有正确掌握保胎的指征与方法，才能获取保胎的成功。

要想正确保胎，需要注意一下几点：

科学保胎，一旦发现身体异常或者先兆流产等症状，一定要及时就医，切忌盲目乱服保胎药。

慎重选择保胎药，因为保胎药中的某些激素成分会使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，造成腹中宝宝的危险。

合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

切忌戒烟、戒酒，宝爸也要戒烟戒酒，避免宝妈吸到二手烟，远离密集人群，防止感染传染病。

保胎要根据情况，不能盲目保胎，需谨慎进行。