怀孕的挤奶(孕妇需要挤奶)怀孕的挤奶(孕妇需要挤奶)

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怀孕的挤奶(孕妇需要挤奶)

怀孕的挤奶(孕妇需要挤奶)

小舒说:

很多人对母乳瓶喂有非议,甚至称之为“脱了裤子放屁”,然而在母婴分离、母亲乳头条件不好或孩子吮吸能力有限等很多情况下,的确无法实现母乳亲喂,所以母乳瓶喂对很多妈妈来说是一种退而求其次的方法,利用电动吸奶器,很多宝宝获得了全母乳喂养的可能性。

这篇文章是约稿,这位妈妈分享了自己用吸奶器实现八个月全母乳的历程,其中详细写到了她遇到的困难,也写到了母乳瓶喂的一些好处。

我想说的是,母乳瓶喂是要比亲喂辛苦得多的一种喂养方法,如果你的身边有朋友、亲人不得不采用这种方式喂养自己的孩子,她需要的是鼓励和支持,而不是质疑。

当然,如果衔乳支持更科学、更细致、更耐心,其实很多情况还是可以实现亲喂的。文中也有提到相关的内容。(如利用乳盾。)

我曾写过挤奶喂养的科普,并分享过自己母乳瓶喂以及瓶喂转亲喂的经验,一并供大家参考:

文=夏天

在备孕、怀孕之前,我就已经确切知晓母乳的好处。我在澳洲一家公立医院生产,产房外面贴着宣传母乳喂养的海报,对比母乳和奶粉的成分,我记得母乳那一边比我都高,奶粉那一边只有奶粉罐上的寥寥数字。

尽管如此,我仍然不确定自己能实现母乳。最大的问题是我自己乳头内陷。孕期我的一个朋友告诉我,宝的吸力要比吸奶器大得多,她用正确的方法实现衔乳以后,经过一段时间的母乳,乳头内陷后来彻底被宝宝治愈。这无疑是很大的鼓励。但是在怀孕时,我还是花了330澳元(大约1670元人民币)买了很多人推荐的美德乐Swing双边电动吸奶器。

孕晚期,我建档的医院组织过几次产妇培训。其中有一堂课就是正确衔乳,除了清晰的视频课程之外,还有一位助产士拿着硕大的毛线织成的乳房模型,以及一个假的婴儿,细致地教我们如何让新生儿含住乳头。我自己也在网上查过一些资料,自觉已经掌握了让宝宝衔乳的详细方法——

然而,实战还是失败了。

宝宝出生的第一天夜里,家属没有陪床,宝宝醒来哭的时候,我顺产过后的身体还非常非常虚弱,下床抱起这个小小的人儿,笨拙地尝试母乳,但是这时候根本就没有奶水。

我怕他饿,喊来护士要奶粉,护士说我可以协助你再试试,但当时值班的护士很年轻、没有实际经验,再加上我自己的乳头条件确实不好,最后只能放弃,在第一夜里我就决定签字要奶粉。(在澳洲如果妈妈选择给新生儿奶粉,必须要对知情书签字。)

第二天,在另外一位护士的建议下,孩子的爸爸去药店帮我买了“乳盾”。但是因为没耐心、体力虚弱、着急孩子喝不上奶,第二天在衔乳再次失败以后,我还是动用了已经准备好的吸奶器。

第三天早上,初乳只吸出来了一丢丢:

护士拿到说:“很不错了!每一滴都很珍贵,已经够小家伙喝了。”我终于看到了自己的乳汁,宝宝终于能喝母乳了!亲喂什么的一边去吧。

第四天一大早,奶量终于不再以滴为单位:

第四天下午我忽然开始觉得乳房胀痛,吸出来了这么多:

从此我们告别了医院提供的奶粉,用吸奶器实现了全母乳喂养。

大概从宝宝生下来第三天开始,就开始非常规律地“三小时醒一次喝奶”。这时候供需其实并不平衡,我几乎每两个小时就要泵一次奶,有时候因为奶量没跟上,孩子的爸爸一边喂,我还必须在旁边坐着一边泵,这样才能中途“加奶”,保证宝宝的口粮。

比起母乳亲喂的妈妈,虽然我能把喂奶的任务转移给家人,但是每次泵奶花费的时间并不比亲喂短,一般来说大部分人会用双边吸奶器吸20分钟,第一个月我为了能多吸出一点点,每次差不多都要坚持到30分钟以上。泵完之后再清洗吸奶器等,睡每一觉的的时间都无法超过三小时。

如果我要亲自去母乳瓶喂,花费的时间就变成了亲喂妈妈的两倍。喂完还要抱着宝宝拍嗝、洗奶瓶……感觉第一个月整个是在行尸走肉、极度瞌睡的状况下度过。

宝宝出生的第五天,社区医生来家访,测试他已经超过了出生体重。母乳瓶喂有一个显著的好处就是能清晰知道孩子的奶量,并且每一次都能确保他喝够了、喝到自己不愿意再喝。我记得我当时还很担心的问医生,会不会喂过量,医生很确定的告诉我:“吃母乳的孩子无论是亲喂还是瓶喂,都不必担心过度喂养。

宝宝出生的第六天,我的一次泵奶的奶量已经达到了110ml;出生第十一天,我一不小心睡过头,一觉睡了五个小时,居然一次泵了300ml。

在宝宝出生后的大约第二十天,他睡前的那顿奶量明显变大,从120ml暴涨到200ml,晚上第一觉的时间也明显开始变长。因为此时供大于需,我开始降低泵奶的频率——晚上会连续睡5~7个小时,白天仍然保持3~4小时泵20分钟的频率。

没想到很快就悲剧了。可能是因为晚上的泵奶间隔太长,在宝宝出生45天的时候,第一次乳腺炎发生了。

△第一次乳腺炎时,我的乳汁中还带了血。

这是当时和孩子爸爸的微信截图。

发烧了两天、我的体力实在跟不上之后,才终于去了医院看急疹。医生给我开了止痛药、消炎药和退烧药,全部都不会影响母乳,并保证我吃完药以后几小时就能生龙活虎。

有意思的是,这位医生在医嘱上也写了土方,让我把卷心菜叶放在内衣里。她看我看着处方单笑,又补充了一句:“这是澳大利亚老一代人的方法,你可以不信,不管。”

在宝宝满月之后,我开始自己带孩子。这其中最大的挑战就是,如果我正在用吸奶器泵奶,但儿子又恰巧哭醒、饿醒,我就必须把他抗到肩膀上哄,以避免他碰到吸奶器。而且这种情况下不能接电源,因为哄孩子需要来回走动,只能把吸奶器装好电池、放在口袋里。

发生过一两次孩子哭醒,我着急去抱有打翻储奶瓶的状况,绝对是手忙脚乱。实际上最开始用吸奶器,我就去买了两个比较便宜的内衣,在前面开了小孔,以固定住吸嘴和瓶子,彻底解放双手

另外由于用吸奶器漏奶非常非常严重,在整个母乳历程中,我都无法脱离防溢乳垫:

虽然各种神器加持,但仍然有噩梦发生——吸奶器故障。我用的是美德乐Swing,最开始我不知道要把吸奶器的橡皮鼓膜单独拿出来清洗、晒干,导致里面有液体渗入,橡胶老化。

在宝宝三个月的时候,我忽然发现吸奶器有一边的效率变得超级低,我甚至不得不花一个小时的时间来吸奶,但仍然缓解不了胸胀痛。

在找到问题所在以后,我先生迅速去我们买机器的母婴店找售后,但无奈我们当地没有配件。美德乐客服判断我是由于使用不当,没有保持鼓膜的干燥,导致吸奶器出现了问题,但仍然急我所急,立刻承诺当天就从悉尼发出新的配件,并且不收取任何费用。

第四天,我就收到了完整的接头、鼓膜和导管:

这时候我泵奶的频率稳定在了一天三次(满三个月以后)。需要说明的是,降低泵奶的频率有很大的可能导致产量下降,这需要由自己来权衡。

我们家宝宝在不到三个月的时候,已经开始规律的每晚只在凌晨四点左右醒一次喝奶。而我在他差四天就到三个月的时候,终于放松心情开始睡整觉。没想到整觉睡了两天天,就又一次悲剧了,乳腺炎复发。

△睡七八个小时后,一次能泵出500ml。

(美德乐储奶罐容量为150ml。)

这次的情况比第一次要严重,我盖着两床厚被子还不断打寒战、觉得冷。又一次去了急诊,这次的医生告诉我:“要泵奶前热敷,泵奶后冷敷,有助于奶结疏通。”

在孩子整整三个月的时候,他睡了人生第一个整觉——晚上八点入睡,早上七点半醒。体型彻底胖成了米其林。

也就是在这个时候,我认识了一个和我情况相同的朋友,她家孩子也是母乳瓶喂、三个月开始能睡12小时左右的整觉。但她每天只泵两次奶,就这样也坚持了八个月纯母乳。

孩子三月以后的奶量变得更大了,每顿大约在160ml~180ml,白天的喂奶间隔约3.5小时,一天的总奶量大约在1000ml,达到顶峰。而我一天三次泵奶、每次的奶量稳定在了300ml,偶尔开始动用冷冻柜里的储奶。

孩子四个月的时候,我偶尔翻看怀孕时屯的《程序育儿法》这本书,发现我家儿子的作息规律和这本书里写的对应月龄完全一样,属于教科书式“EASY模式”宝宝。

我想除了天生的因素之外,其它有利因素还包括,冰箱里足够的母乳储量保证他的喝奶规律,不因我的因素而让他等待。同时我们家带孩子的人手很有限,白天是我,晚上是孩子爸爸(应付换尿片和偶尔夜醒),始终把保证孩子的作息放在家庭生活第一位,由此养成了“天使宝宝”。

宝宝四个半月的时候,我又一次被乳腺炎击中。因为消炎药是处方药,只能第三次去看医生、第三次在烧得晕晕乎乎的时候被医生袭胸(开玩笑,但她需要手挤一点点乳汁做化验)。当我发现乳腺炎复发率这么高的时候,第一次产生了断母乳的念头。

五个月的时候宝宝的奶量已经开始下降,而我开始增加泵奶频率,希望能在冰箱里多储存一些冻奶。

宝宝满六个月时我们遵照社区医生的指导加了辅食,并且在第一天就开始执行一天三顿、和我们同时进餐的规律。因为辅食吃得很好,这时候宝宝的奶量有了进一步的下降。

七个半月的时候,我去超市买了一罐奶粉,然后等他睡熟,晚上十点多的时候妄图用奶粉灌一顿“迷糊奶”,没想到小胖子嘴巴紧闭,坚决地拒绝了奶粉。让他重新入睡以后,执着如我,又用2/3母乳+1/3奶粉兑了一瓶新奶,再次把儿子从睡梦中弄醒,这一次他终于呼呼喝完了全部。

宝宝八个月的时候,我正式回到了学校继续读书。此时我们家冰箱的冷冻柜里已经储存了满满两抽屉冻奶。用母乳掺奶粉的方式(把解冻的母乳和按比例调配好的奶粉倒在一起),又混合喂养了大概一个半月。

需要特别说一下的是,因为宝宝对乳房没有依赖,我的断奶历程非常简单,循序渐进拉大泵奶间隔,大概几天时间就完成了断奶。

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