怀孕对于女人来说，其分量之重堪称人生之最。在十个月的时间里，孕育一个新的生命，肩负两条生命的健康和整个家庭的幸福。如果这个时期孕妈们出现压力大、抑郁、焦虑、生气、悲伤等负性情绪，在肚中的宝宝也会因负性情绪受到影响，产生妊娠期不良影响，甚至对妊娠结局也会产生影响。

妊娠结束，分娩产出，可以说是宝宝来到人间的第一关，但是这一关通常来说对母亲和宝宝本就都是巨大的考验，如果孕妈在产前和孕中期出现负性情绪的影响，就会导致胎儿早产、低出生体重、小于胎龄等不良妊娠结局[1]。在早产方，一项通过对 1719 例有焦虑与抑郁等负性情绪的孕妈进行观察研究，认为如果焦虑与抑郁同时存在，是孕期最差的情绪状态，处于这种情绪状态的孕妇较正常孕妇有着增高2倍的早产儿出生率。

针对低体重和小于胎龄的问题，另一项研究则表明，长期处于抑郁、焦虑等负性情绪状态的孕妈生出低体重宝宝的机率明显增高，母亲的负性情绪状态成为限制胎儿在子宫内生长的高危因素。

那么究竟是为什么会导致早产和低体重及小于胎龄的情况发生呢？实验结果表明，孕妇长期持续的处于负性情绪中，体内的5-羟色胺含量增多，就会导致分娩早产儿的机率增加20%。而怀孕期间越严重的负性情绪就会伴随着越高程度的宫内生长受限[2]。

参考文献

[1] 王婷雪，徐秀. 孕妇情绪对胎儿及婴幼儿影响的研究进展. 中国妇幼卫生杂志. 2015 年 9 月第 6 卷第 5 期:71-74

[2]Grote NK，Bridge JA，Gavin AＲ，et al．A meta-analysis of epression during pregnancy and the risk of preterm birth，low birth weight，and intrauterine growth restric-tion［J］．Arch Gen Psychiatry，2010，67 ( 10 ) : 1012-1024．