“宫寒”是什么？直白一点的说就是“子宫寒冷”，指的是女性肾阳不足。很多人认为“宫寒”的女性不会怀孕，宫寒真的能让女性不能怀孕吗？

其实宫寒能够导致不孕并非一定的，但是很多宫寒的女性月经会延后，少则推迟十多天，多则两三个月，甚至有些宫寒的女性可以将近一年不来例假。通过B超检查我们从中发现这些女性都没有排卵，当然也不会怀孕了。

从另一个角度来看，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也是非常容易流产，所以女性在准备怀孕之前最好是先调理子宫坏境。

其实造成宫寒的原因有很多，一方面是与人体的先天体质有关系，另外一些不良的生活方式也有可能造成宫寒。如：冷饮、贪凉、空调温度过低、穿一些露肚脐的衣服、冬天穿衣服少、月经期间受凉。这些都是造成女性宫寒的原因。

女性宫寒需要怎么调理

用中医调理比较好，除去中医，我们在生活饮食上也要注意，还要加强锻炼。