一个正常人的胃有多大(一个正常人的胃有多大?)

直播已经变成了近几年比较流行的一种娱乐的方式，从游戏直播到化妆直播，还有一些人连吃饭的时候都会直播。这是一种新兴的网上冲浪的方式，能够让你看到很多的不一样的生活方式，但是都是很接地气地，而不是那种精心制作的电视剧，所以很受人们的欢迎。

那么，我们常说的下饭的娱乐方式，就是看吃播，看着那些“大胃王”们，可以一口气吃很多的食物，而且还吃得特别香。这个时候在人们的脑海里面就有一个疑问，这些人难道胃和我们正常人的胃不是一个码?为什么他们能一次性吃那么多的食物?

吃得多了，胃就会被撑大吗?是不是“大胃王”的胃就真的很大?

人们往往会把自己的胃口和自己的胃的大小划上等号，就会觉得一段时间之内，要是自己没有食欲的话，就会吃得很少，这个时候就会觉得自己的胃变小了。而反之，若是一段时间之内，发现自己的胃口比较好，能吃很多的东西，就觉得胃会逐渐变大，处于不吃就会饿的状态。

但是其实不是这样的。我们的胃本身其实更像是一个气球，气球本身在没有吹起来的时候，就是比较小的。然后要是你吹进去的气比较多的话，气球内就会空间变大，能够存得下很多的空气。但是其实本质上气球的大小并没有变。

所以其实你的胃在空的时候，就是像个气球一样。本身的大小没什么变化。

那么为什么会一段时间觉得胃口很小，一段时间内又觉得胃口很大呢?

很多人在减肥的时候，会选择饿这种方式，觉得通过不吃东西，让自己的身体保持一种饿的状态，若是习惯了，就会慢慢也就不想吃东西了。但是其实这只是生理反应，有的时候出现不想吃饭、胃口小这样的情况，跟你的心里的原因也有关系。若是你的大脑一直传输的信号是吃饱了或者是不饿的话，自然你的身体就不会有饥饿的感觉。所以这大部分都是心理的作用，而不是真正你的胃变大或者是变小了。

还有就是跟胃部的肌肉的张力也有很大的关系。如果你总是吃得很少的话，肌肉部位的张力就会比较小，这个时候你稍微吃一点，就会感觉到很饱。所以这个时候就会是吃不了多少食物的状态。

而要是你天天都吃很多的话，这样你的肌肉的张力就会变得，就能够容纳更多的事物，这样你就会比往常更能吃一些，所以这也是一个主要的原因。

但是在饮食中也要注意，本身吃得太多或者是太少都不是一件好事。

吃得太多，也就是我们常说的暴饮暴食，这是一种很极端的饮食的方式，你别看那些“大胃王”，好像很能吃的样子，但是其实那是在她的身体的承受范围内的，这一类人往往身体的消化能力比较好，这样就不会给他们的胃带来负担所以这个时候就会能吃很多的东西一次性。

而若是你总是不吃东西，想要减肥，通过节食的方式来进行减肥本身是万万不可取的。因为胃是很容易被饿坏的一个器官，要是总是没有食物，不仅仅是身体的营养没办法达到标准，胃酸的分泌过多也会很容易让胃受伤。

所以无所谓你是食欲好还是食欲不好，饮食的习惯一定要注意培养，按时吃饭，按时排便，这都是能够对你的胃好的事情，不要做一些极端且对胃没好处的事情。