唐筛提示为高风险后，我的整个魂都掉了；医生给了我们两个选择，第一做羊水穿刺，准确率几乎是100%，第二DNA无创基因检测准确率略低于穿刺。我们清楚穿刺是有风险的，思考片刻决定抽血做DNA。

结果要一个星期才能出来，我们能做的就是等，那时候已经22周了。我本就不是个很有耐心的人，那一个星期度日如年。

历经劫波，虽然检测花了2300，但好在完美过关；接下来的日子就是安心养胎（到现在我都想不明白既然唐筛准确率那么低为什么医院还在用？直接上DNA检测不更好吗？）

一部手机打光，另一部定时拍照，咔嚓一声出大片

第一次当爸爸甚是激动，但表面看起来我又云淡风轻；孕前期我潜心研究不了不同品牌的孕妇奶粉，仔细对比不同品牌之间成分的差异，最终选定了安满的品牌，叶酸先前去日本的时候带回来了些，足以应付。

早上六点起床，去市场买了一天的菜，早餐我一般是准备些面条、、小麦、鸡蛋、鲜奶及半根香蕉。午餐米饭、煎马鲛、雪鱼，土豆，西红柿，酸奶/鲜牛奶，橙子、葡萄、香蕉、西梅汁、黄瓜之类的。

中国奶奶都喜欢儿媳能生个大胖娃娃，恨不得一夜吃成胖子。结果就是导致胎儿过大，难产、加重产妇身体负担、甚至损害大人的身体，落下病根。这么多年出差日本、欧美一些国家，也有所见闻。所以在饮食上我一直控制她的饮食，尽量做到“精准”比如一餐香蕉只吃二分一（剩下我吃掉）。一定不过多；务求婴儿体重控制在6斤左右最为理想。

期间我查阅了大量资料并结合实际情况，来支撑我的行动。我觉得做菜不难，难的是早上起床大冷天的对我来说简直就是起床特困户（一直没改掉赖床的习惯）。

辛苦坚持换来的结果就是一切检查正常，胎儿发育良好、体重、身长都在合理范围内；大人血脂、血压、血糖、激素等等都是正常。

而我就不一样了，体重掉了5斤，另外赠送黑眼圈一副，嘿嘿。

分享生活感触，喜欢点个关注[心]