确定怀孕后，夫妻双方都急切地希望知道小宝宝将在何年何月何日出世，也就是推算宝宝的预产期。一般来说，女性的怀孕期一般为280天左右。那么该如何推算预产期呢？

1.根据末次月经计算

此种方法最常用且最简便，如果孕妇的月经周期很有规律，就可以用公式计算，从末次月经第一天算起，月份减3或加9，日数加7。若按农历计算，其月份也是加9或减3，日期应加14。例如末次月经第一日为2011年5月24日，预产期应为2012年2月31日；如果末次月经第一日为农历2011年4月24日，预产期应为农历2012年2月8日。

2.按早孕反应出现的日期计算

按早孕反应出现的日期计算有的女性月经周期不规律，或忘记了末次月经日期，或产后、流产后月经尚未来潮又怀孕了。只要记得恶心呕吐等早孕反应出现的时间，也可以用以推算预产期。因为一般早孕反应出现在怀孕6周左右，故计算公式为：预产期＝早孕反应出现日期＋34周

3.按出现胎动的日期计算

初产妇胎动大约于第18孕周出现，经产妇因为有了经验，比初产妇提前2周，即在16周末已能感觉胎动。故计算公式为：初产妇预产期＝胎动出现日期＋22周经产妇预产期＝胎动出现日期＋24周

4.按B超检查结果计算

B超下测胎囊、胎儿坐高、胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线，用测得的数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上加40周的得数为预产期。

5.按引起妊娠的性交日期

从性交日期算起第266天，即为分娩的预定日期。

6.按子宫底高度计算

用测得的子宫底高度数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上加40周的得数为预产期。一般情况下，实际的分娩日期与推算的预产期可以相差1～2周。