三周岁宝宝近视怎么治疗(三周岁孩子近视眼怎么治疗)

绘图 沈江江

豆豆（化名）今年3岁，可爱又顽皮。妈妈最近发现，孩子看东西有点不对劲。于是，她带着豆豆来到扬州市苏北医院眼科就诊咨询。万万没想到，年仅3岁的豆豆居然近视了，原因和妈妈带娃的习惯有关。

3岁宝宝查出近视400度

在眼科门诊，经过一番检查，眼科主任医师孙平发现，3岁的豆豆竟然近视了，而且度数还挺高，400度！医生感慨，这是她职业生涯中遇到的首例3岁孩子近视400度的病例。

尽管宝宝的爷爷高度近视，存在遗传因素，但3岁孩子近视度数如此高，一定还有别的原因。孙平追问家人关于豆豆的日常生活细节，原来为了让豆豆听话安静，家长的“秘密武器”竟然是电子产品。

原来，宝宝近视的原因是“高度近视的遗传因素”遇见了“过早的长时间近距离用眼”。

医生告诉记者，近视不再是学生的专利，近视幼年化现象越来越明显，电子设备的普及尤其是智能手机的应用和普及，是近视低龄化、重度化的重要诱因。

近视受遗传和环境因素共同影响。父母单方近视，孩子近视发生的几率高2.1倍；父母双方都近视，孩子近视发生的几率增长到4.9倍；父母双方均不近视，在后天用眼负荷过重的情况下，也可能会发生近视。

如何防控近视幼年化？

两岁之前孩子是不能接触任何电子产品的，而且现在很多玩具都是声光类的，这些玩具对视力也是有损害的，家长要尽量减少购买。3～5岁是孩子专注力养成的关键期。电子产品的内容丰富，色彩鲜艳，视觉听觉冲击力较书本大很多，孩子一旦接触后，就会上瘾，对书本的专注力变差。参照“3、6、9、12”规则，建议孩子3岁前不要使用电子产品，6岁前不能使用电子游戏机，9岁前对孩子使用电子产品时间严格控制，12岁之前尽量不让孩子单独浏览网页。

三岁后家长需定期（半年～一年）带孩子到医院进行详细的视力检查，包括：屈光状态、眼轴、角膜曲率、眼压等，将这些数值记录在屈光发育档案中。许多家长认为近视高发至少在小学后，学龄前从未去医院做过视力相关详细检查，也没有建立屈光发育档案，错过了最佳预防矫正的时间，等家长发现孩子近视，为时已晚。

长时间的近距离用眼引起长期调节过度，睫状肌不能灵活伸缩，眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上孩子眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，近视就产生了。

研究表明，每天户外活动2小时以上是有效预防近视和延缓近视发展的方法，同时可以为孩子保留更多的远视储备。

目前，没有证据表明，哪种营养品对预防近视和延缓近视发展有明显效果。近视防控不能依赖营养品。可让孩子多食富含钙、铬等无机盐的食物，如牛奶、酸奶、芝麻、黑豆、无花果、海带等。

通讯员 苏宣 记者 王诗韵