接受血液透析的过程中，患者需控制好体重，体重增长不能超过干体重的5%，不然会影响透析效果，而且也会引发一系列并发症，甚至会危及生命。那患者该如何预防体重增长，避免透析发生并发症呢。

1、干体重的意义

干体重是指病人能耐受的最低体重，在接受透析过程中没有任何症状；透析结束后没有出现低血压的情况，也就是说组织间隙没有多余的水分。尿毒症病人在治疗过程中的感觉很关键，自我感觉良好，气色和精神状态好，能稳定控制血压，无手脚浮肿情况，肺部、腹部和胸膜腔无积水，走路时没有呼吸困难以及胸闷心悸的情况，此时的体重就是干体重。若体重增加过多可降低血压，易引起胸闷心悸、头晕和脸色苍白，也会加快心跳速度，使得四肢痉挛和肌肉疼痛以及不停的冒冷汗，眼前一过性发黑和意识丧失。也有部分冠心病病人可出现心律失常和心绞痛。

2、干体重变动

接受透析的患者摄入的热量高于消耗热量，就会增加干体重。病人透析后精神和食欲有所改善，饮食量会逐渐增加，随之体重也会升高。在透析治疗过程中需适当修整，以免引起脱水过度。尿毒症病人体内水平衡已经发生异常，易出现水钠潴留，若身体过度肥胖，势必会影响透析结果。

3、易引起心血管意外

8成以上的尿毒症患者伴有高血压，若体重增加可引起心血管并发症，导致心脏肥大、心力衰竭以及脑血管意外等。

1、控制水分摄入

保证有足够热量摄入，注意营养均衡且全面，合理计划，一日三餐尽量少吃含水分比较多的食物，如各种汤或面等。少吃零食和重口味食物，注意饮食清淡，采取低盐低脂饮食，这样才能减轻肾脏负担，以免引起口渴。喝水时要做到小口慢喝，不然会增加心脏负担，甚至诱发心力衰竭。每天的喝水量是500毫升加前一天的尿量，若患者前一天尿量是500毫升，那么喝水量应该在1000毫升。尽量把一天的喝水量分配在早中晚，不能集中在一个时间段。

2、定期监测体重

病人要在固定的时间，在同一个地方，穿同等重量的衣服来测量体重，两次透析间体重不能超过2~3公斤。一周透析两次的人，体重一天可增加一公斤；一周三次透析的人体重一天增加1.5公斤。

温馨提示

由此可见，对透析患者来说控制干体重有多么的重要。同时干体重需定期调整，病人发热感染或大量出汗等特殊情况下需调整好体重。若长时间没有达到干体重的病人，抵抗力和免疫力弱，全身情况也会变得很差。病人要在固定的时间，每次接受血液透析前用同样的秤来测量体重，每次测量前要排空大便和小便。

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