多起高中生每天四点多起床正常吗(高中生四点起床好吗)
高中生每天四点多起床正常吗(高中生四点起床好吗)高中的时候真的是不够睡。明明是最需要长身体的时候，却遇上最多的作业，熬最长的夜。五六点起床合理吗？总比熬夜，五六点才睡觉要好。因为新闻说经常熬夜容易猝死，但是说早起有利于身体健康。五六点起床合理，但是要在保证八小时睡眠的情况下。不保证睡眠，一切成绩都是建立在牺牲身体健康的基础上的。算一算八小时睡眠，那你10点就需要睡觉了。但是你几点才下晚自习？！幸福的是八点半，还有的学校10点才结束晚自习。这么算，时间怎么都不够。睡眠时间不够，上课的时候犯困，学习时间也不够
